Движение - это жизнь! Старт челенджа Взбодрись и зарядись

Движение - это жизнь! Сегодня - первый день челенджа, см. продолжение и начинай с нами! Запускаем #онлайн - челендж «Взбодрись и зарядись» Мы начали этот год бодро и предлагаем Вам присоединиться! После длинных каникул и отдыха, сложно возвращаться в #тренировочный режим, а с нами за компанию будет проще и веселее! 21 день - это время, необходимое для закрепления новых привычек. ✔В течение 21 дня, каждый день, один из наших тренеров будет выкладывать небольшой #комплексупражнений, который вы сможете повторить вместе с нами. Таким образом за 21 день движение прочно войдёт в вашу жизнь, и по-другому, без занятий, вы уже не сможете!?? Что мы получим?⤵ ✅Зарядимся на классный год; ✅Хорошее самочувствие; ✅Красивую фигуру! Ты с нами?