Ansiedade pode DOER Entenda como tratar as dores causadas pela ansiedade!

Você sabia que a ansiedade pode doer? Não só a dor emocional e angústia, ela também pode causar dor física. É muito comum que os ansiosos sintam dores de cabeça, no corpo e até no estômago. Muitas vezes a ansiedade é descontada no nosso corpo e é necessário tratamento para se livrar delas. A ansiedade pode deixar nossos músculos hiper contraídos, o que causa dores terríveis em todo o corpo. Dores estranhas nas pernas, nos braços e nas costas podem ser comuns e atrapalhar a qualidade de vida. Além disso, é muito comum uma dor no braço que se assemelha a dor sentida em um infarto, então é preciso estar atento. A ansiedade também é um dos fatores que mais desencadeiam a enxaqueca e até dor no estômago, como a gastrite nervosa. Para melhorar as dores, não basta apenas tratá-las isoladamente, também é necessário tratar a ansiedade com psicoterapia