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指先を鍛えるのに良い方法があります。 中国のお年寄りがよく手でクルクル回してるのだそうです。 ジャグリングの道具にも使っているみたいで 手を鍛えるにはちょうどいいボールです。 指先の感覚や動きを鍛えられます。
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