00:00 Intro 01:10 BDNF 02:02 Как увеличить BDNF без препаратов 02:18 Эффекты высокого уровня BDNF 02:49 Indistractable 03:27 Выбор из нескольких вариантов 03:48 Обращение вспять нейродегенеративных заболеваний 03:56 Контроль над памятью 04:12 Вещество №1: Церебролизин 05:55 Вещество №2: P21 07:30 Вещество №3: Dihexa 10:19 Dihexa Half-Life 10:35 Вещество №4: Мемантин 12:14 Группа веществ №5: Донаторы холина 13:27 Группа веществ №6: Speed Drugs 13:52 Способ #7: Голодание 14:23 Группа веществ №8: Semax, Selank, Tesofensine, Cortextin 16:04 Шахматы и Формула-1 16:36 Red Light Therapy 16:51 Combo! 17:13 Табличка 18:05 B-Complex & Curcumin 18:30 Reality Test 19:05 Game Changer 20:05 Outro GHK-Cu - Мощнейший пептид регенерации Эпиталон: Пептид, который удлиняет теломеры и обращает старение вспять BPC-157 – Пептид, ускоряющий регенерацию тканей организма Как перестать отвлекаться? Биохакинг сна Трекер здоровья Oura Ring Телега:
Hide player controls
Hide resume playing