ВОСПАЛЕНИЕ В ОРГАНИЗМЕ и ПОСТ. Как они связаны

Как именно помогает человеку ПОСТ на физическом уровне? Мы все знаем что, питание и здоровье – связаны. Специалисты прекрасно знают также, что хроническое воспаление от аллергии и гастрита, до аутоиммунных нарушений являются основными причинами нетрудоспособности и преждевременного отхода в мир иной в современном мире. Особенно это стало важно в период эпидемии. Как “специально“, первая волна приходилась у православных на Великий Пост, а вторая в разгаре на Рождественский (Филиппов) пост. Интересно не пра