Guest
МУЛЬТИЗЛАКОВЫЕ ХЛЕБЦЫ КБЖУ: 276.9/8.3/18.7/17.9 на 100гр ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: мука кукурузная или любая другая полезная - 150гр тыквенные семечки - 100гр льняное семя - 50гр кунжут - 100гр соль - 1ч.л. масло оливковое/подсолнечное - 2-3ст.л. вода - 300-350мл ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Все ингредиенты перемешиваем и даём настояться тесту минут 20. Выкладываем тесто на противень ровным тонким слоем, предварительно застелив её пергаментом, отправляем в духовку на 10 минут при 200 градусах. Затем достаём, нарезаем на прямоугольники и опять в духовку ещё на 25-30 минут при 160 градусах. Смотрите, чтобы хлебцы стали золотистыми, тогда они готовы. Оставляем в духовке до полного остывания, чтобы они ещё подсохли и стали более хрустящими. ⠀ Автор: natalia_kotsur Канал “ПП замены/Худеем вкусно“ Подробнее: Здорова милые животные... Полностью:
