Сегодня важный лайфхак от Анастасии- как перенести длительный перелетЕсть тут у нас аэрофобы

Сегодня важный лайфхак от Анастасии - «как перенести длительный перелет»🤣🤣🤣 Есть тут у нас аэрофобы? А друзья ваши не бояться летать? Давайте попробуем вместе побороть вашу фобию😉 ⠀✈️Самое важное - это позаботиться о комфорте во время поездки. Убедитесь, что вся ваша одежда максимально удобная, а обувь не натирает. Не забудьте прихватить с собой подушку для шеи и что-нибудь накинуть сверху, для того чтобы обеспечить себе приятный сон. ⠀ ⠀✈️Обязательно прихватите с собой в самолет книгу, планшет, телефон или другой вид отвлечения. ⠀ ✈️Желательно не выпивать перед полетом, чтобы не возбуждать нервную систему. ⠀ ✈️Ну и самое главное, думайте о месте назначения, и о том, какие приятные эмоции вас ждут впереди. ❓А ты боишься летать? Делись лайфхаками, как ты справляешься с переживаниями.