Мое питание для похудения. Что я ем в течение недели

✅Зарегистрируйтесь на бесплатный мастер-класс «Как убрать -10 см в талии за 2 недели» и познакомьтесь с уникальной методикой ЛОКАЛЬНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ - 🎁Подарок за регистрацию на мастер-класс - видео «Лимфодренажный массаж для похудения живота» Вы часто спрашиваете меня: что я ем в течение недели, какое у тебя меню для похудения, что в твоем холодильнике, что приготовить на завтрак или ужин, какие продукты покупаешь, какие рецепты посоветуешь, чтобы было быстро, просто и вкусно и тд... Сегодня я покажу вам свою продуктовую корзину из разных полезных и здоровых продуктов питания, которые я ем в течение недели. Мы остановимся на каждом продукте, я расскажу как я его готовлю, с чем кушаю и почему я покупаю именно его. Думаю, вам будет интересно посмотреть на мой рацион питания и получить полезные советы по здоровому питанию. Усаживайтесь поудобнее и приятного просмотра, друз