Домашние тренировки во время карантина и не только. Тренировка верхнего плечевого пояса. Данная видеолекция - часть обучающего видеокурса «Вучымся разам з «Зялевай» онлайн», направленного на смягчение последствий пандемии коронавируса через образование взрослых. Блок «Квартирный фитнес-зал»: • научит следить за фигурой и строить тело мечты, экономя время и деньги; • позволит изучить технику физических упражнений дома; • познакомит с системой питания во время тренировок; • научит использовать домашний инве
Hide player controls
Hide resume playing