Guest
Рассказываем, как готовить стир-фрай – лапшу по-тайски. Пряная, острая, соленая лапша по-азиатски. • Гречневая лапша – 80 г • Фасоль стручковая – 80 г • Брокколи – 60 г • Куриная грудка – 120 г • Мед – 30 г • Чеснок – 2 зубчика • Имбирь – 40 г • Чили-перец – ½ шт. • Соевый соус – 60 мл - Чеснок, имбирь, чили перец мелко нарезаем. - Режем фасоль на небольшие брусочки. Делим на сегменты брокколи. - Варим лапшу до состояния «аль-денте». Тонко нарезаем курицу. - Раскаляем сковороду с растительным маслом. Первой закидываем курицу, жарим 1 минуту, добавляем масло. Следующими - овощи. Через 30 сек закидываем чеснок, имбирь и чили. - Приправляем солью с перцем. Перемешиваем. - Добавляем мед, соевый соус, и через 30 секунд лапшу. Перемешиваем, и готово. - В конце посыпаем кунжутом Подписывайтесь на канал и занимайтесь едой:) 👉 Foodstorm в ВК: 👉 Foodstorm в Youtube: @foodstorm/videos 👉 Foodstorm в Rutube: 👉 Foodstorm в Dzen: 👉 Foodstorm в Nuum:
