Простая техника для связок. Сохраняйте❤️👇 Представьте, что у вас замерзли руки и вам нужно их согреть. Начните мягко дышать на ладони. Контролируйте, чтобы воздух был именно теплым, мягким, без давления. Выполняйте 40 секунд - 1 минуту. Это поможет расслабить связки и убрать напряжение. Напоминаю, что сегодня последний день, когда вы можете зайти в ТРЕНАЖЕР «БОЛЬШЕ, ЧЕМ РЕЧЬ» в июле. Ссылка на оплату в сториз. Переходите, пока не сгорела🔥 • • #reel #smalltalk #уверенностьвсебе #увереннаяречь #публичныевыступления #переговоры #переговорыкакискусство #речькакискусство #мимикажесты #ораторскоемастерство #говоритьнезапинаясь #говоритекрасиво #красивыйголос #тренируемречь #работайсречью #говорилегко #красиваяречь #почемуваснеслышат #говорикрасиво #говорилегкоиуверенно #довериеаудиторим #высокийголос #словарныйзапас #темпречи #садитсяголос
Hide player controls
Hide resume playing