Guest
MIX АЕРОБІКА -запальна аеробна програма, що виконується під динамічну танцювальну музику, шляхом чергування швидких та повільних аеробних вправ, стрибків і танцювальних рухів з використанням фітболів, гантель, медболів, бодібарів. Підвищує швидкість спалення зайвих калорій, сприяє схудненню, відновленню і зміцненню всього організму.
