ТРЕНИРОВКА ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО за 40 мин с гантелями

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2024

17 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вашему вниманию тренировка на все тело, включающая разминку вначале и заминку (растяжку) в конце. Предназначена для любого уровня, нагрузку регулируем весом гантелей Название: ТРЕНИРОВКА ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО за 40 мин с гантелями Фитнес-тренер: Ульяна Кондур Время: 40 минут Оборудование для упражнений: 1 гантель Музыка: NCS: 2019 ‘20 Million’ Mix | Future Hits Abandoned - Out Of The Grave (Feat. ENROSA) [NCS Release] Kozah - Nobody [NCS Release]

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VHBuL1Q4VDF3SmdOWEVnTHJZWUJzWFhPYlM0THhSZ0NGYnVGTkVHWmFzVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения, которые должен делать каждый!

1 hour ago

00:01:00

Упражнения, которые должен делать каждый!

1 67%

Тренировки для дома

1 hour ago

00:11:40

Тренировки для дома

1 24%

20 min Full Body DUMBBELL Workout for Muscle & Strength

2 hours ago

00:22:31

20 min Full Body DUMBBELL Workout for Muscle & Strength

2 46%

ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома ДО ЖЖЕНИЯ

2 hours ago

00:10:14

ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома ДО ЖЖЕНИЯ

1 48%

Куда ты лезешь Рыдала все занятие НЕ будешь красивой, если НЕ будешь настоящей

2 hours ago

01:35:28

Куда ты лезешь Рыдала все занятие НЕ будешь красивой, если НЕ будешь настоящей

1 7%

Можно ли сесть на шпагат дома Для девочек как делать шпагат

2 hours ago

00:01:42

Можно ли сесть на шпагат дома Для девочек как делать шпагат

1 47%

Комплекс для растяжки отзывы Растяжка для начинающих гибкое тело

3 hours ago

00:01:42

Комплекс для растяжки отзывы Растяжка для начинающих гибкое тело

1 55%

Живёшь только раз фильм (2024)

3 hours ago

02:10:48

Живёшь только раз фильм (2024)

9 32%

7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!

3 hours ago

00:05:13

7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!

1 61%

Упражнения для армрестлинга дома Упражнения для накачки спины в домашних условиях 7 важнейших

3 hours ago

00:02:04

Упражнения для армрестлинга дома Упражнения для накачки спины в домашних условиях 7 важнейших

1 73%

Vdeo de | Тренировки дома | Fitness-Марафоны

3 hours ago

00:00:07

Vdeo de | Тренировки дома | Fitness-Марафоны

1 91%

10 МИН ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДЕР ТРЕНИРОВКА - стройные ноги, без инвентаря

3 hours ago

00:10:26

10 МИН ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДЕР ТРЕНИРОВКА - стройные ноги, без инвентаря

1 50%

Правильная техника выполнения упражнения

4 hours ago

00:00:14

Правильная техника выполнения упражнения

783 46%

ИЗУЧАТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ УЧЕБНЫЙ КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА

4 hours ago

00:00:59

ИЗУЧАТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ УЧЕБНЫЙ КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА

3 87%

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

4 hours ago

00:08:25

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

1 93%

ДРИБЛИНГ / ШИРОКОЕ ВЕДЕНИЕ / ВЛАДЕНИЕ КЛЮШКОЙ НХЛ 20 МИНУТ

5 hours ago

00:26:32

ДРИБЛИНГ / ШИРОКОЕ ВЕДЕНИЕ / ВЛАДЕНИЕ КЛЮШКОЙ НХЛ 20 МИНУТ

3 16%

Открытое занятие младшей группы коллектива Улыбка. Преподаватель Борисова Наталья Владимировна

5 hours ago

00:27:34

Открытое занятие младшей группы коллектива Улыбка. Преподаватель Борисова Наталья Владимировна

1 74%

30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря

5 hours ago

00:33:45

30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря

1 15%

Английский за час

5 hours ago

00:01:41

Английский за час

1 69%

Почему болит колено Все про мениск

6 hours ago

00:10:26

Почему болит колено Все про мениск

6 46%

Что Произойдет с Телом, Если Делать Кардио Тренировки Каждый День

6 hours ago

00:11:00

Что Произойдет с Телом, Если Делать Кардио Тренировки Каждый День

1 29%

В учреждениях Слободзейского музейного объединения стартовал цикл краеведческих занятий для дошколят

6 hours ago

00:00:37

В учреждениях Слободзейского музейного объединения стартовал цикл краеведческих занятий для дошколят

1 9%

Как нас найти, Студия растяжки Self Stretching, Петрозаводск, улица Максима Горького, дом 25, офис 332

6 hours ago

00:00:54

Как нас найти, Студия растяжки Self Stretching, Петрозаводск, улица Максима Горького, дом 25, офис 332

1 89%

ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА для детей -Интересная тренировка для детей Упражнения для детей в домашних условиях

6 hours ago

00:24:08

ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА для детей -Интересная тренировка для детей Упражнения для детей в домашних условиях

1 83%

0 Comments

Guest