Сгибание и разгибание запястья вне скамьи

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка запястья. Исходное положение: ладонь обращена к потолку. Переместите руку вверх, в сторону плеча. Затем вернитесь к полу. Повторять. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Скамья #Бокс__плиометрический_ #Разгибание #Сгибание #Независимый #Мобилизация_суставов #Стояние_на_коленях #Подготовка_к_движению_разминка #Контроль_отеков #Сидение___стул #Сила #Сила___выносливость_контроль #Подросток #Запястье

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VGdjdTVQWmxuRUgvZzNURlRvbnhKNlU5bUFrMmZYT0xHeTJLMEM5UG5YMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЛЕЧУ СУСТАВЫ НАРОДНЫМ МЕТОДОМ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СУСТАВОВ И МЫШЦ МАЗИ

2 hours ago

00:01:19

ЛЕЧУ СУСТАВЫ НАРОДНЫМ МЕТОДОМ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ СУСТАВОВ И МЫШЦ МАЗИ

1 38%

9 Худших Упражнений Всех Времён - Сборник со Всех Топов Кавальера

9 hours ago

00:13:48

9 Худших Упражнений Всех Времён - Сборник со Всех Топов Кавальера

2 77%

6 Любимых Упражнений Арнольда Шварценеггера для Роста Мышц

9 hours ago

00:09:04

6 Любимых Упражнений Арнольда Шварценеггера для Роста Мышц

3 44%

Готовы ли вы расширить свои возможности с помощью этой высокоинтенсивной тренировки только с собственным весом

1 day ago

00:02:05

Готовы ли вы расширить свои возможности с помощью этой высокоинтенсивной тренировки только с собственным весом

2K 10%

МиоФлекс. Первый визит в филиал. Полный обзор.

19 hours ago

00:20:26

МиоФлекс. Первый визит в филиал. Полный обзор.

1 38%

Лечебная гимнастика для коленного сустава - После эндопротезирования.(поздний период восстановления)

1 day ago

00:27:53

Лечебная гимнастика для коленного сустава - После эндопротезирования.(поздний период восстановления)

557 25%

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

1 day ago

00:05:03

Лечебная физкультура с Григорием Дроздом | Клиника доктора Григоренко

366 93%

Сгибание рук с гантелями и жим их вверх эффективное упражнение, направленное на одновременное укрепление мышц бицепсов, плеч.

1 day ago

00:00:42

Сгибание рук с гантелями и жим их вверх эффективное упражнение, направленное на одновременное укрепление мышц бицепсов, плеч.

10.1K 78%

Geography Fitness Сгибание Ног Сидя в Тренажере

1 day ago

00:01:20

Geography Fitness Сгибание Ног Сидя в Тренажере

3 91%

НОЮЩАЯ БОЛЬ В КИСТИ

2 days ago

00:01:17

НОЮЩАЯ БОЛЬ В КИСТИ

1 57%

Sanwa Supply выпустила кабели с поворотным USB-C коннектором, который сгибается на 180 и вращается на 360.

2 days ago

00:00:34

Sanwa Supply выпустила кабели с поворотным USB-C коннектором, который сгибается на 180 и вращается на 360.

460 35%

Какие препараты принимать для суставов Мазь при артрозе пальцев

2 days ago

00:01:30

Какие препараты принимать для суставов Мазь при артрозе пальцев

1 19%

Спина больше Не Болит! Делаю эти простые упражнения

2 days ago

00:10:38

Спина больше Не Болит! Делаю эти простые упражнения

1 44%

Боль в спине исчезла навсегда. Делаю простые упражнения

2 days ago

00:10:24

Боль в спине исчезла навсегда. Делаю простые упражнения

12 91%

Спина и Суставы больше Не Болят! Делаю эти простые упражнения

2 days ago

00:10:41

Спина и Суставы больше Не Болят! Делаю эти простые упражнения

1 35%

Как избавиться от болей в спине Навсегда! Проверено на себе!

2 days ago

00:21:40

Как избавиться от болей в спине Навсегда! Проверено на себе!

1 59%

Боль в Спине Моментально Прошла. Делаю Очень Просто

2 days ago

00:12:44

Боль в Спине Моментально Прошла. Делаю Очень Просто

1 65%

Спина и Суставы Мгновенно Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

2 days ago

00:12:43

Спина и Суставы Мгновенно Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

1 90%

10 минут и Спина не болит. Суставы не болят. Делаю это

2 days ago

00:09:57

10 минут и Спина не болит. Суставы не болят. Делаю это

1 51%

Спина и Суставы Больше не Болят. Просто делайте это

2 days ago

00:18:55

Спина и Суставы Больше не Болят. Просто делайте это

1 57%

Вы забудете про Боль в Спине и Суставах! Просто делайте это

2 days ago

00:13:07

Вы забудете про Боль в Спине и Суставах! Просто делайте это

1 69%

Сделал Один раз и сразу забыл про боль в спине и суставах. Просто делайте это

2 days ago

00:22:05

Сделал Один раз и сразу забыл про боль в спине и суставах. Просто делайте это

1 61%

Сделал Один раз и Навсегда забыл про боль в спине и суставах. Очень простые упражнения

2 days ago

00:18:55

Сделал Один раз и Навсегда забыл про боль в спине и суставах. Очень простые упражнения

1 73%

Спина и Суставы Моментально Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

2 days ago

00:17:23

Спина и Суставы Моментально Перестали Болеть! Делаю эти простые упражнения

1 14%

0 Comments

Guest