Как правильно начать выходной день #здоровоепитание #упражнениядляпохудения #какпохудетьбыстро

В этом видео я покажу вам, как правильно начать выходной день с здоровым питанием и упражнениями для похудения. Получите простые рецепты на завтрак и узнайте как похудеть быстро ! #похудение #правильноепитание __________________________________ ВК Сообщество: __________________________________ ЯНДЕКС ДЗЕН: __________________________________ ТЕЛЕГРАМ Команды мечты, тебя уже ждут : 93wI2q795DA3MzUy ___________________________________ Apple Podcasts: Яндекс Музыка: ____________________________________ Для сотрудничества: @ МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: / Телеграмм: / [id356723666|@MOSHHHKIN] Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом! Тайминг: 00:00 Начало 00:50 Ритуалы выходного дня 01:11 Что нас ждёт в ролике 02:05 Выбирай правильные условия ! 04:12 Меню на завтрак 05:16 Рецепт идеального омлета на кокосовом молоке 06:36 Рецепт омлета на обычном молоке 07:03 Рецепт Муса из пармезана 08:27 Выезжем на тренировку 08:38 Ждём опоздавших 09:06 План тренировки 10:06 Как самочувствие у спортсменов, отзыв 10:20 Главная задача тренировки 11:32 Можно прийти только на завтрак 11:55 Финиш тренировки 12:00 Завтрак 12:23 Присоединяйся в нашу семью