🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала Andrew Huberman. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @hubermanlab. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Recently I had the pleasure of hosting a live event in Sydney, Australia. This event was part of a lecture series called The Brain Body Contract. My favorite part of the evening was the question and answer period, where I had the opportunity to answer questions from the attendees of each event. Included here is the Q&A from our event at the Sydney Opera House. Thank you to our sponsors AG1: Eight Sleep: Timestamps 00:00:00 Introduction 00:00:15 Live Event Recap: The Brain Body Contract 00:00:36 Sponsor: AG1 & Eight Sleep 00:02:50 The Power of Mindset on Stress 00:05:23 David Goggins: A Case Study in Resilience 00:09:59 Exploring Time Perception & Frame Rate 00:18:20 Jet Lag Protocol: Adjusting to New Time Zones 00:26:44 The Science of Neuroplasticity 00:26:49 The Transformative Power of Psychedelics 00:29:26 Exploring Psilocybin & MDMA: Personal Experiences & Insights 00:36:12 The Science of Sleep: How Temperature Affects It 00:39:38 Understanding Stress Response & Habituation 00:41:20 Personal Anecdotes 00:47:00 Finding Your Passion: Advice for the Youth 00:51:20 Closing Thoughts & Gratitude Title Card Photo Credit: Mike Blabac - Disclaimer:
Hide player controls
Hide resume playing