Йога-терапия шеи с Киселёвым Алексеем 2 часть студия Йога108

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Aug 2024

185 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Комплекс для йога-терапии шеи 2 часть. Выполняет преподаватель студии Йога108 Киселёв Алексей Комплекс направлен на укрепление мышц шеи. Все упражнения выполняются из положения лёжа. Статические позы этого комплекса способствуют укреплению мышечного корсета шейного отдела позвоночника и стабилизации положения позвонков и дисков. Для значительного положительного эффекта комплекс необходимо выполнять каждый день в течении месяца. Перед выполнением этого комплекса рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Возможны противопоказания и особенности выполнения комплекса. Перед выполнением стабилизирующего комплекса рекомендуется некоторое время выполнять мобилизирующий комплекс йога-терапия шеи часть 1 - В случаем боли при удержании головы навесу следует пока оставить этот комплекс и так же выполнять часть 1 комплекса по йога-терапии шеи - Контакты студии Йога108 Сайт - ВКонтакте - Телеграмм - Инстаграм - YouTube канал - @yoga108studio ВК video - @yoga108studio Телефон справочной - 7 (968) 7-108-108 (10:00-21:00) Сайт Киселёва Алексей -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VG1xdmxNa2hkTlhHS3FKdVNYRmJyREw2WmNIMmhRUGJXV0RHaWN3WXBNdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Приврита уткатасана. Здоровая спина и ноги.

22 hours ago

00:00:39

Приврита уткатасана. Здоровая спина и ноги.

1 59%

Хатха-йога. Александра Горбачёва

22 hours ago

00:00:29

Хатха-йога. Александра Горбачёва

2 71%

Как повысить устойчивостьв сложных ситуациях - намеренная стимуляция блуждающего нерва.

3 days ago

00:00:32

Как повысить устойчивостьв сложных ситуациях - намеренная стимуляция блуждающего нерва.

48 86%

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 5

3 days ago

00:22:11

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 5

13 40%

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 4

4 days ago

00:20:24

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 4

15 20%

Джатхара паривертанасана - крепкий пресс, здоровый живот.

6 days ago

00:00:50

Джатхара паривертанасана - крепкий пресс, здоровый живот.

1 65%

Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика

1 week ago

00:50:44

Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика

1 65%

Анантасана. Эта асана благотворно воздействует на область таза, а также тонизирует подколенные сухожилия. Она облегчает боли в

1 week ago

00:00:35

Анантасана. Эта асана благотворно воздействует на область таза, а также тонизирует подколенные сухожилия. Она облегчает боли в

6 25%

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 3

1 week ago

00:24:36

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 3

9 29%

Агнистабхасана помогает в раскрытии таза, растяжении ягодичных мышц, предотвращении ишиаса, коксартроза и т.д.

2 weeks ago

00:00:34

Агнистабхасана помогает в раскрытии таза, растяжении ягодичных мышц, предотвращении ишиаса, коксартроза и т.д.

2 26%

Боковое растяжение межреберных мышц как профилактика межреберной невралгии, воспалительных процессов и застойных явлений.

2 weeks ago

00:00:47

Боковое растяжение межреберных мышц как профилактика межреберной невралгии, воспалительных процессов и застойных явлений.

10 69%

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ

2 weeks ago

00:09:45

РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ

7 78%

Как снять напряжение с глаз методом йоги. Йога и здоровье .

2 weeks ago

00:00:59

Как снять напряжение с глаз методом йоги. Йога и здоровье .

5 83%

Личная история Кристины Кудрявцевой

2 weeks ago

00:28:05

Личная история Кристины Кудрявцевой

4 12%

Урок йоги. Гибкость, сила, чистый ум это Виньяса. Видео от Владислава Шульца.

2 weeks ago

00:21:31

Урок йоги. Гибкость, сила, чистый ум это Виньяса. Видео от Владислава Шульца.

144 90%

Ватаянасана - поза коня, укрепляет колени, раскрывает таз, тренирует плечи.

2 weeks ago

00:00:52

Ватаянасана - поза коня, укрепляет колени, раскрывает таз, тренирует плечи.

3 22%

Прасарита падатанасана 2. Укрепление ног, связок, растяжение плечей, спины, улучшение кровообращения головного мозга и раскрыти

3 weeks ago

00:00:39

Прасарита падатанасана 2. Укрепление ног, связок, растяжение плечей, спины, улучшение кровообращения головного мозга и раскрыти

1 38%

Прасарита падоттанасана - упражнение из йоги для укрепления ног, растяжения плечевого отдела и спины.

3 weeks ago

00:00:43

Прасарита падоттанасана - упражнение из йоги для укрепления ног, растяжения плечевого отдела и спины.

11 5%

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 2

3 weeks ago

00:22:04

ЙОГАТЕРАПИЯ | Боли в шее | Урок 2

16 5%

Ардха Чандрасана - баланс в йоге.

3 weeks ago

00:00:43

Ардха Чандрасана - баланс в йоге.

2 12%

#38 Соматика Томаса Ханны. Урок 1: рефлекс зеленого света.

3 weeks ago

00:22:49

#38 Соматика Томаса Ханны. Урок 1: рефлекс зеленого света.

1 91%

Заклинило шею Как быстро себе помочь #yogaflow #хатха #асана #йогатерапия #видеойога #йогаонлайн

3 weeks ago

00:00:51

Заклинило шею Как быстро себе помочь #yogaflow #хатха #асана #йогатерапия #видеойога #йогаонлайн

1 50%

Баланс на одной ноге и укрепление спины с помощью Вирабхадрасаны 3.

3 weeks ago

00:00:38

Баланс на одной ноге и укрепление спины с помощью Вирабхадрасаны 3.

8 40%

Вирабхадрасана 2 - поза в йоге для укрепления бедер, колен, корпуса тела и плеч.

3 weeks ago

00:00:48

Вирабхадрасана 2 - поза в йоге для укрепления бедер, колен, корпуса тела и плеч.

37 27%

0 Comments

Guest