Тренировка от Каца Сергея

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Nov 2017

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1. Отжимания на фитболе (грудные мышцы, трицепс, пресс) 2. Разгибания рук в TRX (трицепс) 3. Махи ногой в планке ( ягодицы, пресс) 4. Пресс в TRX ( прямые и косые мышцы живота)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VFpSVHVGN2Y4QWVlbi9xeUlPTDlsbzhZcTVHMFZEVmRkNWZ5WmhPaXJ3az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

.Три лучших Упражнения от Холки На Шее

9 hours ago

00:09:33

.Три лучших Упражнения от Холки На Шее

1 7%

Ката Пинан Cоно Ни киокушинкай каратэ So-Kyokushin karate/ Kata Pinan sono ni

9 hours ago

00:02:27

Ката Пинан Cоно Ни киокушинкай каратэ So-Kyokushin karate/ Kata Pinan sono ni

1 45%

Рисовалка от Самоката

10 hours ago

00:00:55

Рисовалка от Самоката

5 36%

Ката Пинан Cоно Ичи киокушинкай каратэ So-Kyokushin karate/ Kata Pinan sono ichi

10 hours ago

00:02:03

Ката Пинан Cоно Ичи киокушинкай каратэ So-Kyokushin karate/ Kata Pinan sono ichi

1 55%

В Пулково тренировались тушить самолет и эвакуировать пассажиров

10 hours ago

00:00:41

В Пулково тренировались тушить самолет и эвакуировать пассажиров

1 68%

Видео от На Диете | Спортхакерша

10 hours ago

00:01:15

Видео от На Диете | Спортхакерша

173 31%

Супер сильный уличный удар 999 разрушаем автомат | Super strong street blow 999 destructible machine

10 hours ago

00:02:02

Супер сильный уличный удар 999 разрушаем автомат | Super strong street blow 999 destructible machine

1 91%

Английский Без Зубрёжки Как слышать и понимать Английскую речь 3 Шага

10 hours ago

00:11:07

Английский Без Зубрёжки Как слышать и понимать Английскую речь 3 Шага

11 86%

Упражнения для стройных ножек от Татьяны Денисовой

11 hours ago

00:11:03

Упражнения для стройных ножек от Татьяны Денисовой

4 12%

Анна Щербакова о трендах в женском одиночном катании и соперничестве. Произвольная программа. Выпуск от

12 hours ago

01:13:59

Анна Щербакова о трендах в женском одиночном катании и соперничестве. Произвольная программа. Выпуск от

8.2K 39%

NTDRussian Питбультерьеры: опасные или дружелюбные (новости)

12 hours ago

00:01:41

NTDRussian Питбультерьеры: опасные или дружелюбные (новости)

1 27%

Как делать повторения - которые ведут к росту мышц Сколько делать повторений, подходов, упражнений

12 hours ago

00:36:24

Как делать повторения - которые ведут к росту мышц Сколько делать повторений, подходов, упражнений

6 37%

Дед Вадим 6 лет курьером. Авария, деньги, заблокировали яндекс еда и магнит. Работаю сборщиком. Доставка

13 hours ago

00:40:00

Дед Вадим 6 лет курьером. Авария, деньги, заблокировали яндекс еда и магнит. Работаю сборщиком. Доставка

4 52%

УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ШМЕЛЕВ

13 hours ago

00:01:56

УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ШМЕЛЕВ

1 79%

КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

14 hours ago

00:04:33

КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

539 51%

Известный турецкий специалист Фатих Терим, находящийся с визитом в Азербайджане, а также члены правления Галатасарая Ибра

14 hours ago

00:01:08

Известный турецкий специалист Фатих Терим, находящийся с визитом в Азербайджане, а также члены правления Галатасарая Ибра

47 95%

Подкаст 17 с Марией Мавропуло. Выпуск 1

15 hours ago

00:51:47

Подкаст 17 с Марией Мавропуло. Выпуск 1

243 8%

КОРЯГА ГНЁМ ЖЕЛЕЗО ГОЛЫМИ РУКАМИ С GRIGOKON, FARR, GURA! НАСТОЯЩИЕ СИЛАЧИ! УСАТАЯ БАНДА!!!

15 hours ago

00:25:59

КОРЯГА ГНЁМ ЖЕЛЕЗО ГОЛЫМИ РУКАМИ С GRIGOKON, FARR, GURA! НАСТОЯЩИЕ СИЛАЧИ! УСАТАЯ БАНДА!!!

11 58%

Выбираю здоровый образ жизни и делюсь опытом с вами. Зож, питание, диеты и тренировки в зале и дома.

15 hours ago

00:10:06

Выбираю здоровый образ жизни и делюсь опытом с вами. Зож, питание, диеты и тренировки в зале и дома.

15 48%

Архив | Что такое УМЕТЬ ПЕТЬ и правильно выражать СМЫСЛ ПЕСНИ (№17)

15 hours ago

00:04:59

Архив | Что такое УМЕТЬ ПЕТЬ и правильно выражать СМЫСЛ ПЕСНИ (№17)

323 18%

КАК УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ШМЕЛЕВ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ГРАММАТИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

16 hours ago

00:01:56

КАК УЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ШМЕЛЕВ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК ГРАММАТИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

1 61%

Как жить в ладу с ближними в семье

16 hours ago

00:01:25

Как жить в ладу с ближними в семье

1 8%

Игорь Кастюкевич отметил необходимость развития на Херсонщине различных видов спорта

17 hours ago

00:01:36

Игорь Кастюкевич отметил необходимость развития на Херсонщине различных видов спорта

28 92%

Видео от Тренировки для дома от FitSea!

17 hours ago

00:00:15

Видео от Тренировки для дома от FitSea!

19 88%

0 Comments

Guest