40 Min HOME LEG WORKOUT Quads, Hamstrings, Glutes & Calves | 6 WEEK SHRED DAY 23

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Oct 2021

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Strengthen and tone your quads, hamstrings, glutes and calves in this killer home leg workout. Don't skip leg day (at home)! Before we get going be sure to SUBSCRIBE 👉🏽 — Thank you!! 👊🏼 ✅ DO THIS FIRST – 5 Minute Warm Up:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VFlTK3lmSXl3NFRiZk1MZFZDais5YkRwU0VrUEFHVFpLVm1sbVVDb1RpMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как мы рожали, интервью с Биверами, хейт / Новогодний Чай / Сергей и Жасмин Ряховские

4 days ago

00:58:37

Как мы рожали, интервью с Биверами, хейт / Новогодний Чай / Сергей и Жасмин Ряховские

1 40%

Рыбные Котлеты! Супер рецепт котлет из речной рыбы! Вы точно такие не готовили!

3 weeks ago

00:04:20

Рыбные Котлеты! Супер рецепт котлет из речной рыбы! Вы точно такие не готовили!

1 15%

Полная Инструкция К Решению Конфликтов | Если Вами Манипулируют | Если Вас Эмоционально Раскачивают

2 months ago

00:31:13

Полная Инструкция К Решению Конфликтов | Если Вами Манипулируют | Если Вас Эмоционально Раскачивают

1 29%

Hollywood Undead - Hollywood Forever (Official Music Video)

2 months ago

00:04:45

Hollywood Undead - Hollywood Forever (Official Music Video)

1 83%

Копчёная грудинка!!! Такое мясо слишком быстро съедается!#копчениемяса#коптилка#беседкасвоимируками#

2 months ago

00:05:49

Копчёная грудинка!!! Такое мясо слишком быстро съедается!#копчениемяса#коптилка#беседкасвоимируками#

1 56%

#наследство #нотариус наследные дела, #ЗАГС, #Роддом #Роды

2 months ago

03:34:20

#наследство #нотариус наследные дела, #ЗАГС, #Роддом #Роды

2 56%

СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG

2 months ago

00:00:00

СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG

1 24%

СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG

2 months ago

01:54:42

СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG

1 27%

What is Narak Chaturdashi And What Sahajayogi to do on this day

2 months ago

00:07:19

What is Narak Chaturdashi And What Sahajayogi to do on this day

1 87%

БЕРУ ТВОРОГ! СЫРНИКИ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЛАЮ! МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТ! ЭТО ПРОСТО БОМБА

2 months ago

00:04:12

БЕРУ ТВОРОГ! СЫРНИКИ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЛАЮ! МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТ! ЭТО ПРОСТО БОМБА

1 20%

TOP 10 POLSKICH WYNALAZKW KTRE ZMIENIY WIAT

2 months ago

00:10:55

TOP 10 POLSKICH WYNALAZKW KTRE ZMIENIY WIAT

1 94%

6h painting in 1 min - Fern's Zoltraak #digitalpainting #frieren #paintingprocess

2 months ago

00:01:00

6h painting in 1 min - Fern's Zoltraak #digitalpainting #frieren #paintingprocess

1 88%

KOLBUS Casemaker DA 260 (40 cycles/min) | cases for hardcover photobook production

2 months ago

00:04:42

KOLBUS Casemaker DA 260 (40 cycles/min) | cases for hardcover photobook production

1 35%

40-мин AMRAP-тренировка для рук и пресса. 40 Minute Arms and Abs AMRAP Workout | UPBEAT - Day 18

2 months ago

00:43:20

40-мин AMRAP-тренировка для рук и пресса. 40 Minute Arms and Abs AMRAP Workout | UPBEAT - Day 18

7 20%

40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home

2 months ago

00:44:17

40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home

10 32%

ВКУСНО - НЕ значит ДОРОГО! ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ! | Кулинарим с Таней

2 months ago

00:08:16

ВКУСНО - НЕ значит ДОРОГО! ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ! | Кулинарим с Таней

1 49%

МОЙ ПУТЬ. Как это было с ГУЗЕЛЬ МАЛЯРОВОЙ. КОСМОХИЛИНГ И ОТКРЫТИЕ ДОРОГ. МАРГО ГУЛЯЕВА - ИНТЕРВЬЮ.

2 months ago

00:30:07

МОЙ ПУТЬ. Как это было с ГУЗЕЛЬ МАЛЯРОВОЙ. КОСМОХИЛИНГ И ОТКРЫТИЕ ДОРОГ. МАРГО ГУЛЯЕВА - ИНТЕРВЬЮ.

1 27%

Самодельный молд для шоколада и других кондитерских изделий. Рецепт. Сравнение с силиконом

2 months ago

00:06:10

Самодельный молд для шоколада и других кондитерских изделий. Рецепт. Сравнение с силиконом

1 24%

Фейерверк МЛЕЧНЫЙ ПУТЬ 100 залпов (1''х100) FP-B210

2 months ago

00:01:02

Фейерверк МЛЕЧНЫЙ ПУТЬ 100 залпов (1''х100) FP-B210

1 37%

Russian War Songs Playlist Vol.1

2 months ago

00:55:35

Russian War Songs Playlist Vol.1

1 58%

STALKER: Radiophobia 3 (Ver. OGSR Engine) Интерактив #11

2 months ago

00:00:00

STALKER: Radiophobia 3 (Ver. OGSR Engine) Интерактив #11

17 43%

Знаменитый нереально вкусный торт ПАНЧО! Без желатина! Очень быстро и просто!

2 months ago

00:10:53

Знаменитый нереально вкусный торт ПАНЧО! Без желатина! Очень быстро и просто!

1 90%

Корни отросли, краска смылась. Как быстро закрасить отросшие корни. Обновление цвета волос за 15 мин

2 months ago

00:18:34

Корни отросли, краска смылась. Как быстро закрасить отросшие корни. Обновление цвета волос за 15 мин

1 93%

BMW G650X XCountry - БМВ, о котором вы не знали. Легкий эндуро для новичка #ТУРБОобзор

2 months ago

00:30:44

BMW G650X XCountry - БМВ, о котором вы не знали. Легкий эндуро для новичка #ТУРБОобзор

14 56%

0 Comments

Guest