Тренировки дома. Как научиться ДРАТЬСЯ ДОМА если ты ОДИН

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как научиться драться дома если ты ОДИН 8 ЯНВАРЯ начинаем тренироваться ! Кто готов переходи по ссылке Группа в телеграме : UXrvxmyguwfufyS5 👊Есть группа для новичков , если ты никогда не занимался ударной техникой тебе точно это подойдёт 🔥👊 а есть группы для тех кто имеет опыт в ударной техники и хочет подержать форму и научится новому . Почему новому ? Как пример: ребята кто занимался боксом не все знают как бить ногами или как медитировать, различные дыхательные практики , упражнения для восстановления тела . Вообщем много полезной и классной информации! 💪🏼💪🏼💪🏼🔥 Присоединяйся !!! Тренируйся когда и где угодно , все тренировки в записи 🗒

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VEtKdnNOMU5UV2NvOWJwZ0Nxak4yRWpoOC8yQ0RIK0dja0RYT29EdURRWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет

recently

00:16:04

Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет

1 77%

ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ

recently

00:18:01

ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ

1 84%

Дикий Дагестан на Китайском Тур-Эндуро!

31 minute ago

01:15:06

Дикий Дагестан на Китайском Тур-Эндуро!

1 41%

Домашняя жиротопка делаем просвет между бедер #домашниетренировки #спорт #фитнес #жиротопка #sports

39 minutes ago

00:00:44

Домашняя жиротопка делаем просвет между бедер #домашниетренировки #спорт #фитнес #жиротопка #sports

1 75%

Домашний комплекс упражнений 65+ -Упражнения сидя на стуле (Л.Н.Овчинникова г.Яранск)

40 minutes ago

00:09:01

Домашний комплекс упражнений 65+ -Упражнения сидя на стуле (Л.Н.Овчинникова г.Яранск)

1 16%

Мощная жиротопка, чтобы джинсы не протирались между ног #домашниетренировки #спорт #фитнес #топ

43 minutes ago

00:00:50

Мощная жиротопка, чтобы джинсы не протирались между ног #домашниетренировки #спорт #фитнес #топ

1 64%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ КАК 13 ЛЕТНЕЙ ДЕВОЧКЕ СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА

1 hour ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ КАК 13 ЛЕТНЕЙ ДЕВОЧКЕ СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА

1 70%

Заработок денег без вложений Хотите много зарабатывать

1 hour ago

00:01:58

Заработок денег без вложений Хотите много зарабатывать

1 48%

УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС В Домашних Условиях

1 hour ago

00:10:50

УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС В Домашних Условиях

1 49%

Фитнес тренировка дома на ягодицы

1 hour ago

00:16:20

Фитнес тренировка дома на ягодицы

28 23%

СПОСОБЫ ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ЧАСТИЧНАЯ ЗАНЯТОСТЬ ДЛЯ ЖЕНЩИН

2 hours ago

00:01:01

СПОСОБЫ ЗАРАБОТАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ЧАСТИЧНАЯ ЗАНЯТОСТЬ ДЛЯ ЖЕНЩИН

1 44%

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

2 hours ago

00:16:37

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

1 10%

Лечение ВАРИКОЗА вен на ногах БЕЗ ЛЕКАРСТВ в домашних условиях Упражнения от Андрея Лопеса

2 hours ago

00:07:07

Лечение ВАРИКОЗА вен на ногах БЕЗ ЛЕКАРСТВ в домашних условиях Упражнения от Андрея Лопеса

1 27%

ДЕВЯТЬ жёстких УПРАЖНЕНИЙ с большими гирями. Турнир федерации СГД

2 hours ago

00:33:46

ДЕВЯТЬ жёстких УПРАЖНЕНИЙ с большими гирями. Турнир федерации СГД

1 64%

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

3 hours ago

00:31:17

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 51%

Йога всего тела | Full Body Yoga

3 hours ago

00:25:36

Йога всего тела | Full Body Yoga

3 28%

Уроки растяжки в художественной гимнастике Для девочек как делать шпагат

3 hours ago

00:01:42

Уроки растяжки в художественной гимнастике Для девочек как делать шпагат

1 76%

Тренировка для начинающих дома

1 hour ago

00:02:49

Тренировка для начинающих дома

1.6K 68%

Гласные звуки. Начало занятия по обучению грамоте

3 hours ago

00:01:39

Гласные звуки. Начало занятия по обучению грамоте

3.7K 61%

Какие упражнения можно выполнять при коксартрозе Гимнастика с эспандером для тазобедренных суставов

4 hours ago

00:05:54

Какие упражнения можно выполнять при коксартрозе Гимнастика с эспандером для тазобедренных суставов

1 83%

8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

4 hours ago

00:06:57

8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

1 9%

СДАЙ ЕГЭ! Игорь Войтенко

4 hours ago

00:01:38

СДАЙ ЕГЭ! Игорь Войтенко

1 62%

Миф правильной техники часть №1. Как себе видят правильную технику упражнений награмотные дилетанты

4 hours ago

00:00:59

Миф правильной техники часть №1. Как себе видят правильную технику упражнений награмотные дилетанты

1 67%

20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений

4 hours ago

00:20:13

20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений

1 33%

0 Comments

Guest