МАСТЕР тренер Катенев Александр

Повышение квалификации: Дипломированный персональный тренер лицея «Учёный Фитнес». Курсы: - «Диагностика в фитнесе»; - «Методика построения интервальных тренировок HIIT» Five Concept Fitness; - «Функциональный 4Q-тренинг». - «Наука о гибкости», лектор: к.п.н. Сергей Агапкин; - «Спортивная нутрициология», лектор: к.б.н. Александр Мирошников. - «Биохимические анализы в работе персонального тренера»; - «Проблемы мобильности» - Институт Традиционных Систем Оздоровления. Методический арсенал: Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение подкожного жира); Подготовка студентов и школьников к сдаче нормативов по общей физической подготовке; Кроссфит тренировки (мини группы); Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.