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Sorgen loslassen _ Kopf frei bekommen _ Flow erzeugen _ Vera F. Birkenbihl Medit

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Kopf frei bekommen von Sorgen und Problemen und in den Flow kommen. Vera F. Birkenbihl gibt Anleitung zu den wirksamsten Techniken der Meditation und Achtsamkeit. Birkenbihls Arbeitsblätter

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