Guest
Доклад известного доктора-нарколога Якова Маршака. Как первое пристрастие создало цивилизацию и прогресс и как потом превратилось в проблему. Почему возникают зависимости. Взаимосвязь склонности к зависимостям с конкретными генами. Как использовать во благо свои предрасположенности и как их контролировать. В основе методик доктора Маршака лежит глубокое понимания механизмов нейрофизиологии, биохимии, и результатов научных исследований. Любому, кто хочет продлить свою жизнь важно знать как работать с нехорошими привычками и вырабатывать хорошие. Яков расскажет нам об этом на основе твёрдого научного подхода, который поможет контролировать эти процессы. Маршак Яков Иммануэлевич, внук поэта С.Я. Маршака. В 1971 году окончил Мехмат МГУ. Работал в Институте Неврологии АМН СССР в лаборатории электрофизиологии, занимался анализом энцефалограмм. В возрасте 36 лет на студенческую скамью медико-биологического факультета 2-го МОЛГМИ им. Н.И. Пирогова (ныне Российского государственного университета). После этого начал частную практику и разработал свою собственную методологию лечения пристрастий. В 1996 году была открыта Клиника Маршака - один из первых реабилитационных частных центров в России. В течение короткого периода времени Клиника стала известна как один из наиболее успешных реабилитационных центров на территории бывшего СССР. К 2007 году более 2000 алкоголиков и наркоманов прошли клиническую реабилитационную программу, и, как показали проведенные клиникой исследования, около 70% бывших пациентов продолжали быть трезвыми в течение более двух лет после окончания программы лечения. В 2007 году вместе с дочерью Соней Маршак, окончившей тот же факультет 2-го МОЛГМИ, а затем защитившей докторскую диссертацию в Иерусалимском университете, на основе своего метода открыл небольшую, на 6 человек, частную клинику в Малибу, штат Калифорния, США. В 2011-2012 году являлся руководителем реабилитационного отделения клиники лечения зависимостей Европейского Медицинского Центра. 0:00:00 Заставка 0:00:11 Стратегия счастливого долголетия. Роль системы регулирования настроения в жизни человека. 0:00:14 Дофаминовый мезотелеэнцефалический тракт. 0:00:30 Дофамин определяет уровень настроения и уровень желания. 0:02:40 Наше поведение инстинктивно. 0:03:20 Эксперимент с задержкой дыхания для слушателей лекции. 0:05:25 Устойчивость к соблазнам от уровня настроения. 0:11:50 Области синтезирующие дофамин. 0:13:42 Генетическая предрасположенность к стимулированию выработки дофамина. И прямая стимуляция “центра удовольствия“. 0:20:40 2 варианта наследования чувствительности к дофамину А1(редкий) и А2(частый). 0:27:07 Интрига. Вещество способное помочь зависимым “без побочек“. 0:29:45 Алкоголизм и монголойды. 0:31:25 Выработка дофамина от “отдыха“ и “действий“. 0:36:00 Злоупотребление счастьем от несчастья. Пример с болезнью Паркинсона. 0:37:37 Отличие алкоголика от пьяницы. Алкоголик лечит свою депрессию алкоголем. 0:38:55 Причины облегчения страдания запоминаются в подсознании. Любовь к противоположенному полу той же природы, что и любовь к алкоголю или наркотикам. 0:42:37 Десульфирам - уменьшает разрушение ацет-альдегида - тяжелое похмелье. Он приводит к разным эффектам для алкоголиков и пьяниц. 0:45:12 Дрессировка. 0:49:10 Как была создана цивилизация. И чем питались люди. Недостатки перехода на злаки. 0:59:27 Масло бораго (Гамма-линоленовая кислота - GLA) уменьшает воспаление. 1:08:35 Религиозный инстинкт. 1:17:58 Причина перехода на пшеницу. Термическая обработка пищи (крахмала). Наркотическая зависимость от углеводной пищи. Возникновение сельского хозяйства. 1:25:21 Человек начинает обожествлять наркотический эффект быстрого нарастания удовлетворения. 1:27:09 Блага сладкокровия. 1:28:30 Появление и распространение сахара. 1:30:44 Разложение сахара в организме. 1:31:18 Чем отличаются монголойды. 1:33:48 Кундалини йога - для лечения наркомании. 1:35:52 Предрасположенность к сахарной зависимости, в особенности у северно-восточных народов. 1:39:50 Механизм возникновения сонливости и перепадов настроения от высокого сахара в крови. 1:43:55 Синдром Туретта и дефицит удовлетворенности. 1:52:20 Что открыл Маршак! 1:58:27 Полезные свойства шоколада/какао. 2:12:02 Механизм действие фенилэтиламина и амфетамина. 2:14:53 Естественный пищевой инстинкт стимуляторного удовлетворения. 2:22:10 Действие стресса на устойчивость к соблазнам. Основной источник стресса - высокая глюкоза в крови! 2:25:20 Как сделать так, чтобы стресса было меньше. 2:28:10 Возможно ли быть в состоянии повышенной радости? 2:30:04 Тестирование генов на зависимости. 2:31:47 Внешние условия важны для профилактики наркомании. 2:35:30 Влияние физ. нагрузок после еды на животных. 2:36:25 Рекомендуемая литература. 2:42:27 Еще раз про физ.нагрузки после стимуляторной еды.
