Могут ли взрослые начать заниматься на батутах

Могут ли взрослые начать заниматься на батутах? «Спинка прямая, шея, ножки напряжены. Высоко не прыгаем», — именно с этих слов начинается тренировка в Батутном центре. Сюда приходят прыгуны в воду, они отрабатывают прыжки в поролоновую яму, любители капоэйры, фигуристы и даже пожилые люди, которые считают спорт неотъемлемой частью своей жизни. Батут — это отличный инструмент для развития координации вестибулярного аппарата. Если он у вас слабый, батуты отлично его разовьют. Подробнее о тренировках – в сюжете Подписывайтесь на СТВ Источник: CТВ - НоVоZти Севастополя