Guest
Адская Тренировка Пресса На 500 Повторений! (ИСПЫТАЙ СЕБЯ НА ПРОЧНОСТЬ!) С вами снова Фанк Робертс, Фанк ММА.ком, Фанк Робертс Фитнесс.ком и GymFit INFO. Это тренировка пресса на 500 повторений, версия 2.0, детка! Всё верно! Я пришел к вам с очередной тренировкой пресса на 500 повторений. Вам очень понравилась моя предыдущая тренировка пресса на 500 повторений, поэтому я решил дать вам абсолютно новую тренировку этого года – версия 2.0! Итак, как обычно – выполняем 10 упражнений на пресс, одно за другим, по 50 повторений каждое. Сделали 50 раз первое и переходите к следующему. Протокол тренировки. Выполнить: - 10 упражнений - по 50 повторений каждое - одно за другим - 1 раунд - всего – 500 повторений Программа от Фанка Робертса БЕСПЛАТНО: 👉 ПОДПИШИСЬ ツ : 👉 Мы в Telegram: 👉 Наш чат в YouTube:
