Домашняя онлайн-тренировка для груди, живота и плеч

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Aug 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Успокоить тело и мысли, снять спазмы в области груди, дышать глубоко и свободно – достичь такого состояния поможет поддерживающая тренировка от Натальи Соколовой. 3 волшебных практики, которые наполняют тело легкостью и бодростью, возвращают ресурсное состояние и приводят в баланс грудную клетку, живот и плечи. Просто попробуйте и почувствуйте, как ваше тело полетело. Сегодня в выпуске: ►Расслабляющая дыхательная практика ►Остеогимнастика на грудобрюшную диафрагму и верхний плечевой пояс ►Медитация на высвобождение психосоматических блоков Эти упражнения входят в оздоровительные программы Онлайн-студии Остеогимнастики. Это новый проект Академии Натальи Соколовой. Уникальный формат оздоровления и омоложения – персональный зал для онлайн-тренировок у вас дома. - Регулярные онлайн-тренировки Остеогимнастики, а не когда придется - В удобное время, в любом часовом поясе и точке мира - Не в одиночку, а в группе и под контролем тренера

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V3hkYWNZWlBKNDRIMzdlM1hPNVdSZG5TQTZqV3Nma0RhYSs1TTVkMCtFYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

4 weeks ago

00:06:36

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

3 53%

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

1 month ago

00:08:26

3 лайфхака для щенка С чего начать дрессировку собаки дома Как правильно научить и приучить

1 71%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 month ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 38%

30 минут ZUMBA - Тренируйся дома каждый день!

3 months ago

00:29:27

30 минут ZUMBA - Тренируйся дома каждый день!

1 40%

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

3 months ago

00:14:11

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

1 48%

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

3 months ago

00:34:02

ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!

1 6%

Как улучшить ЛИМФОТОК: 3 эффективных УПРАЖНЕНИЯ дома

4 months ago

00:01:00

Как улучшить ЛИМФОТОК: 3 эффективных УПРАЖНЕНИЯ дома

3 30%

Цигун для начинающих 15 минут / Базовые упражнения / Видео уроки для занятий дома

4 months ago

00:14:43

Цигун для начинающих 15 минут / Базовые упражнения / Видео уроки для занятий дома

1 34%

КАШЕЛЬ УЙДЕТ БЫСТРО! 2 метода борьбы с затяжным кашлем, упражнения и позы для детей и взрослых

4 months ago

00:08:56

КАШЕЛЬ УЙДЕТ БЫСТРО! 2 метода борьбы с затяжным кашлем, упражнения и позы для детей и взрослых

1 23%

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

4 months ago

00:14:10

Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове

1 46%

КАК ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС БЕЗ ЛЕКАРСТВ | Гормональный сбой |Нутрициолог Наталья Шульга

4 months ago

00:10:23

КАК ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС БЕЗ ЛЕКАРСТВ | Гормональный сбой |Нутрициолог Наталья Шульга

1 76%

Как научиться медитировать с нуля | Техники медитации + Практическое занятие

4 months ago

00:00:00

Как научиться медитировать с нуля | Техники медитации + Практическое занятие

5 66%

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

4 months ago

00:11:53

Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях

1 6%

Эфирное масло - Лимон | Лимон правила применения| Домашняя аптечка ДоТерра от Наталья Шульга

4 months ago

00:10:18

Эфирное масло - Лимон | Лимон правила применения| Домашняя аптечка ДоТерра от Наталья Шульга

1 48%

ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ | 1000 ШАГОВ ЗА 10 МИНУТ И -1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

4 months ago

00:10:09

ШАГИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ | 1000 ШАГОВ ЗА 10 МИНУТ И -1 КГ ЗА НЕДЕЛЮ

1 21%

ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС. Упражнения на развитие ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ&ОСОЗНАННОСТИ В ТЕЛЕ Stretch Me

4 months ago

00:20:49

ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС. Упражнения на развитие ЧУВСТВА РАВНОВЕСИЯ&ОСОЗНАННОСТИ В ТЕЛЕ Stretch Me

1 67%

Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех

4 months ago

00:12:56

Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех

1 22%

АЭРОБИКА С ШАГАЙ ДОМА шагов | Ходьба на месте

4 months ago

00:14:11

АЭРОБИКА С ШАГАЙ ДОМА шагов | Ходьба на месте

1 7%

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка На Все Тело БЕЗ Оборудования Из Марафона FITCLUB

4 months ago

00:43:38

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка На Все Тело БЕЗ Оборудования Из Марафона FITCLUB

1 27%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее

4 months ago

00:20:47

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее

1 11%

Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.

4 months ago

00:25:17

Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.

1 48%

САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

4 months ago

00:03:46

САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

1 38%

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

4 months ago

00:16:11

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

1 56%

Эти 5 упражнении моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

4 months ago

00:11:21

Эти 5 упражнении моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

1 70%

0 Comments

Guest