Привет, друзья! Это мое новое видео о 10 советах веганам-новичкам. Надеюсь, оно будет полезным для вас! Все таймкоды в комментариях под видео. После 1:10 ветер уже не дует в микрофон ;) Полезные ссылки и то, о чем я говорю в видео: Мой Б12 (принимаю 2-3 раза в неделю, Б12 в норме) - Мой веганский Д3 (каждый день по одной капсуле, если есть дефицит, то до выхода из дефицита - по 2 ежедневно) - 30 дней - 30 оправданий Эда Винтерса на английском и с русскими субтитрами (как оспорить любой аргумент против веганства) - Русская озвучка видео Эда Винтерса - Сайт для отслеживания баланса КБЖУ и питательных веществ -
Hide player controls
Hide resume playing