Упражнение с гимнастической палкой Боковые удары палкой Здоровье и самооборона 2в1 Фитнес самурай

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Еще одно не сложное упражнение... Если есть пожелания или вопросы пишите в комментариях или на почту.Вы можете сделать канал интересней.. Спасибо вам за помощь в развитие канала. Важно! Все упражнения показаны исключительно для общефизического развития и самообороны и не являются универсальным средством для самозащиты. Если вы хотите изучать серьезные боевые дисциплины... занимайтесь Боксом или борьбой....

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V2VPNVpJVXJkSkM0d3A5NjdBaFRnV1RUVFFLNllTWFFxT094UnV6RXdXST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 day ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 90%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 day ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 25%

Эти мышцы нужно растягивать каждый день! Тогда будешь красивым, здоровым, богатым и веселым

1 day ago

00:27:25

Эти мышцы нужно растягивать каждый день! Тогда будешь красивым, здоровым, богатым и веселым

1 59%

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

3 days ago

00:01:43

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

1 38%

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

3 days ago

00:16:31

УМНАЯ ЗАРЯДКА: разминка на все тело, запускаем организм

1 39%

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

3 days ago

00:26:30

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

1 57%

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

4 days ago

00:03:25

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

2 49%

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин

5 days ago

00:22:38

ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин

1 65%

Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.

5 days ago

00:05:20

Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.

1 22%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

5 days ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 43%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

5 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 15%

Пробуждение Поясницы / Lumbar Awakening (Виктор Лактионов) УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКОЙ

5 days ago

00:02:20

Пробуждение Поясницы / Lumbar Awakening (Виктор Лактионов) УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКОЙ

1 11%

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

5 days ago

00:54:30

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 83%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

5 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 44%

Перекос таза - как исправить за 15 мин

5 days ago

00:09:47

Перекос таза - как исправить за 15 мин

1 85%

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

5 days ago

00:11:07

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

1 36%

Три лампы! Быстро смотрим! Вибрации на лампы! А А О О У У М М! Прозрение!

6 days ago

00:08:33

Три лампы! Быстро смотрим! Вибрации на лампы! А А О О У У М М! Прозрение!

1 34%

1 урок тренинга по дыханию ДЫХАНИЕ ПЕРО. Константин Перо. Академия Целителей.

6 days ago

00:12:17

1 урок тренинга по дыханию ДЫХАНИЕ ПЕРО. Константин Перо. Академия Целителей.

1 15%

2 урок тренинга по дыханию ДЫХАНИЕ ПЕРО .Константин Перо. Академия Целителей

6 days ago

00:14:01

2 урок тренинга по дыханию ДЫХАНИЕ ПЕРО .Константин Перо. Академия Целителей

1 92%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 week ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 83%

Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)

1 week ago

02:46:26

Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)

1 78%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

1 week ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

5 6%

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 week ago

00:11:11

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 90%

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

1 week ago

00:39:06

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

1 33%

0 Comments

Guest