ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие Упражнения На Плечи Для Набора Массы. Как накачать плечи

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка плеч гантелями. Как накачать плечи? Лучшие упражнения для набора массы на плечи. Дельтоыидные мышцы обычно плохо отзываются на рост. В этом видео я покажу тренировку на дельты. Покажу лучшие упражнения с гантелями, которые помогут тебе нарастить большие плечи ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: ✅Информация по программе тренировок - ✅Telegram - ✅Мой инстаграм - Исследования

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V29KWjBKL3F2QmZKZG5VS1ZuZTZEU1RtOEoxSG1oVnlFeDVxR242RG1Bbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

2 weeks ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 38%

Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза

1 month ago

00:12:08

Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза

1 11%

Техника для снятия боли в плече #упражнения #массаж

1 month ago

00:01:01

Техника для снятия боли в плече #упражнения #массаж

1 81%

Капитан Краб: Школьная разминка

2 months ago

00:02:29

Капитан Краб: Школьная разминка

1 38%

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

2 months ago

00:02:37

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

1 47%

Упражнение для мозга #плечи #суставы #yogastretch #yogawoman #yogastretchesforeveryone

3 months ago

00:00:49

Упражнение для мозга #плечи #суставы #yogastretch #yogawoman #yogastretchesforeveryone

1 83%

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

3 months ago

00:08:59

Всего ДВА упражнения для глаз от ГЛАУКОМЫ и КАТАРАКТЫ!

1 10%

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3 months ago

00:20:02

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3 71%

Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.

3 months ago

00:12:13

Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.

1 52%

Простое упражнение от боли в плечах и спине#больвспине #спина

3 months ago

00:00:08

Простое упражнение от боли в плечах и спине#больвспине #спина

1 32%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

3 months ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 87%

Болит ПЛЕЧО Делай ЭТО!

3 months ago

00:10:57

Болит ПЛЕЧО Делай ЭТО!

1 92%

Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы Комплекс упражнений

3 months ago

00:08:06

Поднятые плечи. Как расслабить перенапряженные мышцы Комплекс упражнений

2 10%

Тренировка для людей с избыточным весом.

3 months ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 24%

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 months ago

00:31:36

Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 47%

Мобилизация плечевых суставов #упражнения #врач #медицина #кинезиолог #жизнь #здоровье #суставы

3 months ago

00:00:21

Мобилизация плечевых суставов #упражнения #врач #медицина #кинезиолог #жизнь #здоровье #суставы

1 22%

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

3 months ago

00:21:16

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

1 73%

Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.

3 months ago

00:15:52

Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.

1 20%

Упражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса. Му Юйчунь . Остеохондроз.

3 months ago

00:23:53

Упражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса. Му Юйчунь . Остеохондроз.

1 14%

Александр Федоров. Тренировка спины в паре с подопечным

3 months ago

00:15:11

Александр Федоров. Тренировка спины в паре с подопечным

1 75%

Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!

3 months ago

00:19:16

Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!

1 10%

Боль в плечах и шее снимается одним упражнением!

3 months ago

00:00:29

Боль в плечах и шее снимается одним упражнением!

1 87%

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

3 months ago

00:21:26

Бросил курить и зажирел. Какое мясо лучше. Сон. Ашваганда. Медитации. Панические атаки

1 18%

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

3 months ago

00:10:15

10 МИН РАСТЯЖКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - без упражнений стоя, для всего тела

1 34%

0 Comments

Guest