15 Minute Intense CORE POWER YOGA WORKOUT For Beginners

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 May 2016

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

LEARN CORE POWER YOGA WORKOUTS that can easily fit your daily exercise schedule, build strengthened core muscles & flat belly. A healthy body needs to have a strengthened core muscles that will keep you away from injuries as well. The lower abs and back must be exercised regularly. @ * Let us go through some steps for yoga for upper body toning:- # LOW PLANKS (Santolanasana):- Step 1: Start by getting into the plank pose by allowing the hands

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V29EakxpRzhWVXIvNkl4QzRxVWhBdkk0WThVMVNiaStiNDk3WDc0L3BiUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Ana Kasparian: Epstein Cover-Up, Israel Strikes Gaza Church, & the Great American Political Shift

2 days ago

01:34:21

Ana Kasparian: Epstein Cover-Up, Israel Strikes Gaza Church, & the Great American Political Shift

2 89%

Получила массу удовольствия от этих пирожков! Быстрое ленивое СЛОЁНОЕ тесто на кефире - это НАХОДКА!

4 days ago

00:04:50

Получила массу удовольствия от этих пирожков! Быстрое ленивое СЛОЁНОЕ тесто на кефире - это НАХОДКА!

0 95%

Слоёное ленивое тесто На пустой стакан. Проще простого!

4 days ago

00:14:10

Слоёное ленивое тесто На пустой стакан. Проще простого!

0 13%

Что я всегда держу в МОРОЗИЛКЕ: заготовки, которые реально выручают

1 week ago

00:16:48

Что я всегда держу в МОРОЗИЛКЕ: заготовки, которые реально выручают

3 50%

Andromeda starseeds АНДРОМЕДА. ЗВЕЗДНЫЕ ДУШИ

1 week ago

01:19:10

Andromeda starseeds АНДРОМЕДА. ЗВЕЗДНЫЕ ДУШИ

2 34%

Москва ЖК Люблинский парк -61 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

1 week ago

00:00:37

Москва ЖК Люблинский парк -61 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

0 42%

Как за 1 минуту включить в себе состояние СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА

2 weeks ago

00:11:06

Как за 1 минуту включить в себе состояние СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА

4 60%

К ЧАЮ ИЗ ТВОРОГА! НЕИМОВЕРНО БЫСТРОЕ, ЛЕГКОЕ ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ! Шикарная Красивая Выпечка!

2 weeks ago

00:05:15

К ЧАЮ ИЗ ТВОРОГА! НЕИМОВЕРНО БЫСТРОЕ, ЛЕГКОЕ ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ! Шикарная Красивая Выпечка!

2 83%

EXCLUSIVE: Melania Trump's former friend reveals White House secrets | 60 Minutes Australia

2 weeks ago

00:20:10

EXCLUSIVE: Melania Trump's former friend reveals White House secrets | 60 Minutes Australia

2 56%

ОБРАТНАЯ СТОРОНА ИНДУСТРИИ 18+ | Сомнительные вечеринки, обман на съемках, сломанная психика

2 weeks ago

00:22:43

ОБРАТНАЯ СТОРОНА ИНДУСТРИИ 18+ | Сомнительные вечеринки, обман на съемках, сломанная психика

2 78%

Сало за 15 минут! Обалденный вкус! Вкуснее просто нет!/Lard for 15 minutes, taste....

2 weeks ago

00:02:31

Сало за 15 минут! Обалденный вкус! Вкуснее просто нет!/Lard for 15 minutes, taste....

1 14%

Научись создавать ОТНОШЕНИЯ БЕЗ ПРОБЛЕМ за 1 минуту!

3 weeks ago

00:10:42

Научись создавать ОТНОШЕНИЯ БЕЗ ПРОБЛЕМ за 1 минуту!

4 59%

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

3 weeks ago

00:14:15

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

1 43%

Ленивая АЧМА На СКОВОРОДЕ! БЕЗ Раскатки Теста! Вкуснее Настоящей АЧМЫ

3 weeks ago

00:05:46

Ленивая АЧМА На СКОВОРОДЕ! БЕЗ Раскатки Теста! Вкуснее Настоящей АЧМЫ

1 41%

Москва ЖК Люблинский парк -49 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

3 weeks ago

00:00:56

Москва ЖК Люблинский парк -49 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

0 74%

7 MINUTES POUR JESUS, Marthe, Marthe, tu te donnes du souci et tu tagites pour bien des choses.

4 weeks ago

00:09:02

7 MINUTES POUR JESUS, Marthe, Marthe, tu te donnes du souci et tu tagites pour bien des choses.

0 86%

А. П. Чехов Юмористические рассказы

4 weeks ago

02:16:46

А. П. Чехов Юмористические рассказы

6 95%

ЭВАКУАЦИЯ ПОСЛЕ ЛОБОВОГО ДТП - 15 МИНУТ РАБОТЫ ЗА 2 ДНЯ

4 weeks ago

00:28:12

ЭВАКУАЦИЯ ПОСЛЕ ЛОБОВОГО ДТП - 15 МИНУТ РАБОТЫ ЗА 2 ДНЯ

1 42%

Москва ЖК Люблинский парк -43 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

4 weeks ago

00:00:55

Москва ЖК Люблинский парк -43 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

0 39%

Москва ЖК Люблинский парк -40 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

1 month ago

00:00:41

Москва ЖК Люблинский парк -40 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

0 6%

Горячий перекус от 15 минут в Яндекс Лавке! #shortsvideo #shorts #фильм #кино #яндекславка #film

1 month ago

00:01:21

Горячий перекус от 15 минут в Яндекс Лавке! #shortsvideo #shorts #фильм #кино #яндекславка #film

1 69%

Steel Pallet Rack Roll Forming Equipment

1 month ago

00:00:21

Steel Pallet Rack Roll Forming Equipment

0 41%

Москва ЖК Люблинский парк -39 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

1 month ago

00:00:40

Москва ЖК Люблинский парк -39 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

0 72%

Москва ЖК Люблинский парк -34 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

1 month ago

00:00:39

Москва ЖК Люблинский парк -34 ПИК Новостройки #shorts Moscow Complex Lyublinsky Park PIK Buildings

0 26%

0 Comments

Guest