Myvideo

Guest

Login

Взаимопомощь пояснице: протяжка через ноги. Мастерская тела

Uploaded By: Myvideo
16 views
0
0 votes
0

Помоги другу: делай три - допилка напильником. Задача приёма - дотянуть недотянутое и раздвинуть горизонты. Лучше применять в конце комплекса. Как самостоятельный приём слабоват, но имеет право быть. Бонус: позволяет осознать состояние тазобедренных суставов и бёдер :) Сделано так, что каждый смог повторить. Да, вот прямо дома.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later