Выпрямляем спину!

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Jul 2022

30 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🧘‍♀️Часто у нас болит верх спины, а у кого-то он сутулый – излишний кифоз. Что делать? ☝️Нужно включить мышцы грудной клетки. Часто этому действию препятствует плохой разворот плеч. Научиться их разворачивать, уводить головки плеч назад, - одна из задач, чтобы выпрямить спину. 🎥Смотрите видео и выправляйте осанку! ‼️Больше пользы на наших он-лайн занятиях и йога-турах! ‼️Присоединяйтесь к нашим программа: 12-14 августа, Подмосковье. 3-12 сентября, Дагестан. 🖍️Пишите в директ и WhatsApp, звоните по телефону: 7-926-852-15-50, 7-916-512-96-89. #позы@ #йога #йогатур #ретрит #йогавыходной #авторскийтур #авторскиетуры #отдых #йогадляначинающих #йогаканикулы #перезагрузка #движение #восстановление #женскиепрактики #здоровье #йогапрактика #гармония #баланс #релакс #медитация #айенгара #осознанность #практикиосознанности

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V0NHdnJCamltWmhCQWxQSDhVZkxPR3Rrc2xBZXVIOVVyK1FkaXVMcDJxRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 hour ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 6%

Если болит спина - больше вытягивайте переднюю линию тела

3 hours ago

00:10:12

Если болит спина - больше вытягивайте переднюю линию тела

1 21%

Найден способ выпрямить позвоночник и убрать навсегда боль в спине. Идеальная осанка за 5 минут

12 hours ago

00:11:37

Найден способ выпрямить позвоночник и убрать навсегда боль в спине. Идеальная осанка за 5 минут

1 89%

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СПИНЫ

22 hours ago

00:01:03

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СПИНЫ

1 28%

Выпрямил спину цирковому горбуну #shorts #фильмы #кино

5 days ago

00:00:50

Выпрямил спину цирковому горбуну #shorts #фильмы #кино

1 34%

Человек может молиться 60 лет, но ни одна молитва не принимается! Узнайте причину

6 days ago

00:07:27

Человек может молиться 60 лет, но ни одна молитва не принимается! Узнайте причину

1 10%

Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+

1 week ago

00:15:18

Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+

1 63%

Мышцы спины / Back muscles

1 week ago

00:39:19

Мышцы спины / Back muscles

1 32%

Берёзка

2 weeks ago

00:00:52

Берёзка

1 24%

Срочно выпрямите спину

2 weeks ago

00:02:03

Срочно выпрямите спину

4.5K 88%

Все о подтягиваниях за 13 минут

2 weeks ago

00:13:16

Все о подтягиваниях за 13 минут

1 74%

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

2 weeks ago

00:19:10

15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело

1 46%

#86 Как выпрямить осанку. Упражнения для правильной осанки.

2 weeks ago

00:07:09

#86 Как выпрямить осанку. Упражнения для правильной осанки.

1 11%

Простое Упражнение Избавит от Головных Болей и Выпрямит Спину! Убрать Головную Боль за 30 секунд

3 weeks ago

00:00:59

Простое Упражнение Избавит от Головных Болей и Выпрямит Спину! Убрать Головную Боль за 30 секунд

27 11%

Live: Биомеханика | Детский массаж | Колтуши

3 weeks ago

00:46:13

Live: Биомеханика | Детский массаж | Колтуши

399 19%

5 тренировка на осанку | Пластика и гибкость

3 weeks ago

00:18:06

5 тренировка на осанку | Пластика и гибкость

4.4K 90%

Эта МЫШЦА на СПИНЕ приводит, разгибает и вращает РУКУ внутри

3 weeks ago

00:00:27

Эта МЫШЦА на СПИНЕ приводит, разгибает и вращает РУКУ внутри

1 87%

10. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой (5)

3 weeks ago

01:01:31

10. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой (5)

5 52%

9. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой (1)

3 weeks ago

00:55:08

9. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой (1)

1 5%

8. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой (3)

3 weeks ago

00:58:00

8. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой (3)

1 49%

6. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой (6)

3 weeks ago

01:04:01

6. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой (6)

1 32%

5. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой (4)

3 weeks ago

00:53:14

5. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой (4)

1 43%

4. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой

3 weeks ago

00:55:07

4. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой

1 58%

1. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой

3 weeks ago

00:55:47

1. Тренировка для спины _благодарный позвоночник_ с тренером команды Prime Kraft - Викторией Киселёвой

2 59%

0 Comments

Guest