🔵 Телеграм Канал - Как найти время на тренировку? Иногда работа так загружает, что трудно выделить 30-60 минут позаниматься. На помощь придет моя разминка для спины и ног на рабочем месте. Даже не вставая со стула, представляете? ☺ 10 минут и как огурчик! Можно продолжать работу. 👍 Включайте и выполняйте вместе со мной. Отправляйте подругам. #разминка
Hide player controls
Hide resume playing