#ГиревойСпорт#Тренировка#Фронтальный присед гири 24кг

About Share Download Add to

Фронтальный присед гири 24кг 10,6,6повт Приседания гири на плечах 20кг(2шт) 3*10 Удержание в исходном положении 24кг(2шт) - 1,5мин, 1,5мин, 1,45мин, 2мин 20кг (2шт) - 2,5мин Попеременные махи одной рукой 20кг - 100повт

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UzNSclVDTENiMkdZZjNvdEtkNWVxS1kzYnZ6amJxc292L0c4czBqUUpPQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later