Помните, как во время простуды пили антибиотики? А над картошкой дышали? Витамин С пили, апельсинки ели? Это неприятно осознавать, но вы всё это время НЕПРАВИЛЬНО лечили свою простуду. И современная наука это давно доказала. Давайте я вам расскажу как НА САМОМ ДЕЛЕ нужно избавляться от ОРВИ... Подписывайтесь на паблик ВК: Поддержать доктора рублём: Канал Telegram: 0:00 Что такое ОРВИ на самом деле 0:26 Пассивный режим, покой 0:54 Много пить 1:29 Противовоспалительные средства, НПВП 2:40 Заложенность носа 3:08 Чаще проветривайте свою комнату 3:19 Больше спите 3:39 Правильное питание при ОРВИ 4:07 Не переохлаждайтесь и не перегревайтесь 4:39 Чем лечить горло 5:05 Почему витамин С бесполезен 6:56 Что на счёт ингаляций и аэрозолей? 7:15 Иммуностимуляторы 7:22 Забудьте про антибиотики 8:39 Муколитики, отхаркивающие средства 9:07 Противовирусные препараты тоже БЕСПОЛЕЗНЫ 10:28 Выводы
Hide player controls
Hide resume playing