Негативные реакции и эмоции - пожиратели энергии и в том числе причина многих заболеваний Но как оставаться в ресурсе, если: ● потерпел неудачу или у тебя обязательства; ● впереди неизвестность и ты тревожишься о будущем; ● испытываешь чувство вины – если подвел кого-то, не сделал что-то; ● встретился с несправедливостью. ● услышал критику в свой адрес. Поговорили на нашей субботней встрече 24 декабря ⬇️ Как правильно реагировать на «негативные» события и иметь возможность управлять своими реакциями на них: - последствия негативных реакций на события - безграничность человеческих возможностей - как взрастить в себе внутреннюю опору и быстро возвращаться в ресурс
Hide player controls
Hide resume playing