МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ СПОКОЙНЫЙ СОН И СНЯТИЕ СТРЕССА

МОЙ Telegram КАНАЛ - ✅ ЗАПИСАТЬСЯ НА ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ: ✅ МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ 🧿 СПОКОЙНЫЙ СОН И СНЯТИЕ СТРЕССА АУДИОТРАНСЫ: 💰 НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ДЕНЕГ: 😱 ОТ СТРАХОВ И ПАНИКИ: ❤️ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: 👨‍👩‍👧‍👦 РЕГРЕССИВНЫЙ ГИПНОЗ В ПРОШЛУЮ ЖИЗНЬ: ОНЛАЙН КУРС 🌀 “ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ“: ✅ В этом видео я приготовил для вас особенный подарок – медитацию на сон, которая поможет вам расслабиться и снять стресс после напряженного дня. Эта глубокая и мягкая медитация специально разработана для того, чтобы сопровождать вас в путешествии к спокойствию и гармонии перед сном. Уникальные звуки и мягкая музыкальная аранжировка создадут уютную атмосферу, которая поможет вам освободиться от стресса, снять накопившееся напряжение и подготовить тело и разум к глубокому и восстанавливающему сну. В этой медитации мы сфокусируем внимание на дыхании, чтобы успокоить ум и создать ощущение полной гармонии в настоящем моменте. Позвольте себе просто быть здесь и сейчас, отпустите все заботы, которые могут вас беспокоить, и предоставьте себе возможность насладиться покоем и отдыхом. Сделайте эту медитацию частью вашей ежедневной рутины перед сном, и вы заметите, как ваш сон станет более качественным, а утром вы проснетесь бодрыми и полными энергии. Практика медитации перед сном также поможет вам снять негативные эмоции и подготовиться к новому дню с позитивным настроением. Найдите удобное и спокойное место, где вас ничто не будет отвлекать, ложитесь удобно, закройте глаза и погрузитесь в эту удивительную медитацию на сон. Сделайте себе этот подарок спокойствия и гармонии – ваше тело и разум будут благодарны за такое заботливое внимание. Если вам понравилась эта медитация, пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь этим видео с друзьями, которым тоже нужен спокойный сон и релаксация. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые медитации и полезные практики для вашего благополучия. Благодарю вас за то, что выбрали мой канал и желаю вам глубокого и крепкого сна. Помните, что забота о себе и своем внутреннем равновесии – это залог счастливой и успешной жизни. Спокойной ночи! 🌙💤 ------ Современная жизнь часто бывает наполнена стрессом и тревогами, которые могут затруднить засыпание и ухудшить качество сна. Эта медитация предлагает практику фокусировки на дыхании и осознанности, что поможет вам успокоить ум и освободиться от мелькающих мыслей и беспокойств. Медитация перед сном - это удивительный способ подготовить свой ум и тело к отдыху, обрести ясность мысли и спокойствие. Желаю вам спокойного и глубокого сна. До встречи в следующих практиках! 🌌💤 Благодарю Вас за комментарии, вопросы и лайки 🙏 Если у вас имеются психиатрические заболевания, такие как шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, эпилепсия или подобные им, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед прослушиванием этой медитации. Следует понимать, что эта медитация не предназначена для лечения заболеваний и не имеет медицинской направленности. Она разработана исключительно для психологической коррекции. При прослушивании данной медитации вы должны находиться в безопасном месте и принимать на себя всю ответственность за использование медитации. Прослушивание данного аудио и просмотр видео означает ваше согласие на то, что данная медитация подходит вам и вашему текущему состоянию. © Авторское право Автор текста и голос: НИКИТА ВАЛЕРЬЕВИЧ БАТУРИН Музыка: Envato Elements Видео: Команда Н.В. Батурина ВИДЕО ЗАЩИЩЕНО АВТОРСКИМ ПРАВОМ. ЗАПРЕЩАЕТСЯ СКАЧИВАНИЕ И НЕСАНКЦИОНИРОВАННОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛА! #медитация