15-мин тренировка всего тела с эспандером-петлей. 15 MIN FULL BODY MINI RESISTANCE BAND WORKOUT | Lean Muscles, No Repeat, Fun + Sweaty, Low Impact

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Mar 2023

18 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🏆 -4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: ☝ Худеем правильно: 🥙 Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UnVsQnFTcnZzTkRpYlFNV3VwRkpONzk3aklzQTRicS8xTWx5ZzlDU1V5Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

2 months ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 45%

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

3 months ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 28%

15-мин тренировка для тонуса рук и спины без оборудования и повторений. Toned Arms & Back Workout - 15 Min No Equipment No Repeats

4 months ago

00:15:10

15-мин тренировка для тонуса рук и спины без оборудования и повторений. Toned Arms & Back Workout - 15 Min No Equipment No Repeats

5 71%

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

4 months ago

00:10:15

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

1 59%

15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря

4 months ago

00:15:15

15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря

7 85%

15-мин пилатес на все тело для тонуса и лепки. 15MIN Hourglass Full Body Pilates // everyday tone & sculpt // no equipment & beginner friendly

4 months ago

00:15:25

15-мин пилатес на все тело для тонуса и лепки. 15MIN Hourglass Full Body Pilates // everyday tone & sculpt // no equipment & beginner friendly

9 78%

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

4 months ago

00:15:15

15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - Без инвентаря, Без прыжков

6 41%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

4 months ago

00:15:23

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

9 6%

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

4 months ago

00:15:13

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

1 41%

20-мин жгучая тренировка пресса. 20 Minute Ab Burner Workout | UPBEAT - Day 15

4 months ago

00:22:18

20-мин жгучая тренировка пресса. 20 Minute Ab Burner Workout | UPBEAT - Day 15

5 40%

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

4 months ago

00:16:11

ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!

1 16%

ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!

4 months ago

00:12:04

ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!

1 68%

10 МИН ЛИНИИ ПРЕССА ТРЕНИРОВКА

4 months ago

00:10:15

10 МИН ЛИНИИ ПРЕССА ТРЕНИРОВКА

4 78%

СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой

4 months ago

01:09:00

СЕРГЕЙ БАУРОВ: про тренировки чемпионов, мотивацию и психологический настрой

7 13%

15-min Advanced Bodyweight Workout | High Intensity EMOM-format

4 months ago

00:16:06

15-min Advanced Bodyweight Workout | High Intensity EMOM-format

10 43%

15-мин тренировка всего тела для небольших помещений. 15 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)

4 months ago

00:17:09

15-мин тренировка всего тела для небольших помещений. 15 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)

9 90%

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

4 months ago

00:13:09

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

1 62%

15 мин: Тренировка на ВСЕ ТЕЛО дома с гантелью

4 months ago

00:15:16

15 мин: Тренировка на ВСЕ ТЕЛО дома с гантелью

14 8%

Правило 2-х стаканов! Или КАК ПОХУДЕТЬ быстро И НАВСЕГДА

4 months ago

00:04:55

Правило 2-х стаканов! Или КАК ПОХУДЕТЬ быстро И НАВСЕГДА

1 23%

Мощная тренировка ног и ягодиц с собственным весом 15 минут

4 months ago

00:17:17

Мощная тренировка ног и ягодиц с собственным весом 15 минут

8 32%

Тренировка Ганнибала

4 months ago

00:06:19

Тренировка Ганнибала

1 57%

3 ПРОСТЫХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕСКОНЕЧНОЙ ЭНЕРГИИ. Никита Метелица Клеточное дыхание

4 months ago

00:21:50

3 ПРОСТЫХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕСКОНЕЧНОЙ ЭНЕРГИИ. Никита Метелица Клеточное дыхание

7 61%

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

4 months ago

00:35:48

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

4 88%

Цигун-разминка с пояснениями. Ней Ян Гун.

4 months ago

00:28:39

Цигун-разминка с пояснениями. Ней Ян Гун.

1 18%

0 Comments

Guest