Myvideo

Guest

Login

Азбука Иоги (Урок 8 - Урдхва Прасарита Падасана)

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Друзья, Сегодня мы публикуем 8 урок видеокурса “Азбука Йоги“. В первой части урока Елена Ульмасбаева рассказывает об отличиях и особенностях практики йоги между мужчинами и женщинами, а во второй части видеоурока вы узнаете особенности выполнения Урдхва Прасариты Падасаны, как выполнять эту асану правильно - без напряжения в пояснице. Занимайтесь йогой правильно!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later