Guest
Друзья, при желании вы можете поддержать канал с помощью кнопки “СПАСИБО“ под видео. Очень ценю ваше внимание и поддержку❤! Очень вкусные багеты на завтрак с начинкой • КЕТО БАГЕТЫ С НАЧИНКОЙ / Кето и низко... Кето-лепешки на сковороде • КЕТО ЛЕПЕШКИ на сковороде. Просто, бы... Булочки с пармезаном в микроволновке за полторы минуты: • 5 РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКОВ ДЛЯ КЕТО ДИЕТЫ /... Хлеб из льняной муки: • КЕТО-ХЛЕБ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ // ПОЛЬЗА И... Еще 3 рецепта кето-булочек: • 3 РЕЦЕПТА БУЛОЧЕК БЕЗ МУКИ // КЕТО //... Кето-хлеб с вялеными томатами: • НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ХЛЕБ // КЕТО // LOW C... Вместо колбасы на бутерброды. Очень вкусный рулет из курицы: • ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ИЗ КУРИНОГО ... Пирог с тунцом и пекинской капустой Для теста: - 150 гр молотого миндаля - 35 гр светлого кунжута - 10 гр псиллиума (7 гр если в порошке) - 40 гр мягкого сливочного масла - 1 яйцо - соль по вкусу Выпекать основу при температуре 195 градусов 10-12 минут. Подойдет форма 20-22 см. Для начинки: - 1 банка консервированного тунца без жидкости - 150 гр пекинской капусты - 1 яйцо - 1-2 ст.л. майонеза - соль, перец, сушеные ароматные травы по вкусу Выложить начинку в готовую основу и выпекать еще минут 20-25 при температуре 170-175 градусов до тех пор пока начинка не станет плотной. КБЖУ на 1 кусочек (я разрезала пирог на 8 частей): 242 - 12,1 - 21,2 - 1,6 Приятного аппетита!
