Myvideo

Guest

Login

Тяжелая атлетика/Снова о технике подрыва/

Uploaded By: Myvideo
4 views
0
0 votes
0

Друзья, опять о подрыве идут споры, и некоторые аналитики недопонимают о чем им говорят, поэтому в сотый раз объясняю, начинать подьем штанги надо обязательно с полной стопы, только в момент подрыва надо выпрямица как струна, одновременно подбить штангу тазом, выйти на носки, и дернуть трапециями, еще раз ОДНОВРЕМЕННО, только так штанга полетит, по-другому никак. Желаю Вам Здоровья и Свободы! Подписка на канал: Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! № карты сбер 4276 5500 5476 6715

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later