4 dakikada karn egzersizi - kadnlar iin (REMIX modeli)

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Jan 2016

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

4 dakikada karın egzersizi - kadınlar için (REMIX modeli). Bu egzersiz, “8 dakikada abdominal“’i ünlü yapan kılavuz çizgiler üzerinde tasarlanmıştır, başka bir deyişle: çeşitli egzersizler arasında az dinlenme, yoğun ritim ve monoton olmamak ve aynı zamanda tüm açılardan karın bölgesinin doğru kasını harekete geçirmeye çalışmak için egzersizlerdeki farklılık. Egzersiz, sanal bayan antrenörlerimiz tarafıından gerçekleştirilmektedir, bu durum çok sıkça tekrarladığımız gibi her iki cinsiyet için de uygun olma

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UldSbE1YTkloQ2N0VXh6SGc5WGgrZnVORWptMEx4b2plc1BXVW9hMktadz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Vestel | Kasmpaa (1-4) Samsunspor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

2 months ago

00:06:40

Vestel | Kasmpaa (1-4) Samsunspor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 44%

Vestel | Adana Demirspor (2-4) Sivasspor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

2 months ago

00:07:21

Vestel | Adana Demirspor (2-4) Sivasspor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 33%

Bu tarif alkanlk yapacak! BAYAT EKMEK ve TAVUK Eti varsa Mutlaka Deneyin LEZZETL Ana Yemek

2 months ago

00:08:04

Bu tarif alkanlk yapacak! BAYAT EKMEK ve TAVUK Eti varsa Mutlaka Deneyin LEZZETL Ana Yemek

1 63%

Bu tarif alkanlk yapacak ! PATATES ve KIYMA varsa Mutlaka Deneyin Garanti Ana Yemek

2 months ago

00:10:03

Bu tarif alkanlk yapacak ! PATATES ve KIYMA varsa Mutlaka Deneyin Garanti Ana Yemek

1 79%

15 dakikada dik ! BU KADAR KOLAY BU KADAR GZEL ELBSEM OLUR herkes dikecek@zelisindikisodasi

3 months ago

00:12:55

15 dakikada dik ! BU KADAR KOLAY BU KADAR GZEL ELBSEM OLUR herkes dikecek@zelisindikisodasi

1 14%

Paris-Brest

3 months ago

00:00:50

Paris-Brest

1 35%

2 MALZEME ile alkanlk Yapacak Bir TARF10 Dakikada Bayramlk BREK

3 months ago

00:10:43

2 MALZEME ile alkanlk Yapacak Bir TARF10 Dakikada Bayramlk BREK

1 40%

Kaba Hi byle piirdinizmi! nanlmaz lezzetli. 5 Dakikada #patates #yumurta #yemek #kabak #un

3 months ago

00:01:00

Kaba Hi byle piirdinizmi! nanlmaz lezzetli. 5 Dakikada #patates #yumurta #yemek #kabak #un

1 43%

4 Dakikada Jilet Gibi Trpan Bileme Teknii!

3 months ago

00:04:15

4 Dakikada Jilet Gibi Trpan Bileme Teknii!

1 33%

Vestel | Baakehir (1-1) Kayserispor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

3 months ago

00:06:52

Vestel | Baakehir (1-1) Kayserispor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 10%

Vestel | Kasmpaa (0-0) Bodrum FK - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

3 months ago

00:06:01

Vestel | Kasmpaa (0-0) Bodrum FK - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 47%

Vestel | Gztepe (3-2) Sivasspor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

3 months ago

00:07:51

Vestel | Gztepe (3-2) Sivasspor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 5%

TAVUK ETN hi byle denediniz mi Aklnz banzdan alacak KOLAY ve LEZZETL akam yemei

3 months ago

00:10:36

TAVUK ETN hi byle denediniz mi Aklnz banzdan alacak KOLAY ve LEZZETL akam yemei

1 19%

Vestel | Samsunspor (4-3) Gztepe - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

3 months ago

00:06:59

Vestel | Samsunspor (4-3) Gztepe - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 22%

Annda Hazr: 5 Dakikada tr Patates Salatas Tarifi! Hafif ve Lezzet Dol

3 months ago

00:00:29

Annda Hazr: 5 Dakikada tr Patates Salatas Tarifi! Hafif ve Lezzet Dol

1 68%

Vestel | Gztepe (3-0) Kayserispor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

3 months ago

00:07:29

Vestel | Gztepe (3-0) Kayserispor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 85%

SUFLE TADINDA BOL KOLATALI KEK TARF. YOK BYLE BR LEZZET. 10 DAKKADA frnda. KOLAY ISLAK KEK.

3 months ago

00:08:15

SUFLE TADINDA BOL KOLATALI KEK TARF. YOK BYLE BR LEZZET. 10 DAKKADA frnda. KOLAY ISLAK KEK.

1 34%

Vestel | aykur Rizespor (0-1) Samsunspor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

3 months ago

00:04:59

Vestel | aykur Rizespor (0-1) Samsunspor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 95%

Vestel | Trabzonspor (2-2) Kayserispor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

3 months ago

00:08:37

Vestel | Trabzonspor (2-2) Kayserispor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 30%

Vestel | Galatasaray (3-1) Gaziantep FK - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

4 months ago

00:07:30

Vestel | Galatasaray (3-1) Gaziantep FK - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 90%

Vestel | Galatasaray (5-0) aykur Rizespor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

4 months ago

00:07:13

Vestel | Galatasaray (5-0) aykur Rizespor - Highlights/zet | Trendyol Sper Lig - 2024/25

1 93%

Ma zeti | Trkiye 3-1 zlanda

4 months ago

00:03:03

Ma zeti | Trkiye 3-1 zlanda

1 38%

Domates Kahvaltya 5 dakikada piirin. Soanl kaarl yumurta. yumurtay hi byle piirdinizmi!

4 months ago

00:01:00

Domates Kahvaltya 5 dakikada piirin. Soanl kaarl yumurta. yumurtay hi byle piirdinizmi!

1 95%

Bu tarif alkanlk yapacak ! PATATES ve TAVUK Eti varsa bu 2 tarifi Deneyin Garanti Ana Yemek

4 months ago

00:17:06

Bu tarif alkanlk yapacak ! PATATES ve TAVUK Eti varsa bu 2 tarifi Deneyin Garanti Ana Yemek

1 17%

0 Comments

Guest