⏳ Как работает время: почему его восприятие у каждого человека разное и как это связано с ритмами нашей жизни. 🎯 Сила здесь и сейчас: как оставаться в настоящем моменте, чтобы минимизировать хаос и сделать день продуктивным. 🧹 Структуризация пространства: как упорядочение вокруг нас помогает тратить меньше энергии и успевать больше. 🛠 Методика «Установка на день»: как с помощью простого плана организовать даже самый загруженный день и при этом сохранить силы. 💡 Как модули помогают в этом процессе: роль структуризации пространства и концентрации энергии для достижения целей.
Hide player controls
Hide resume playing