Guest
Ультратрейлы манят всех, кто хочет расширить границы своего бега. Как грамотно выстраивать стратегию на дистанции, чтобы легко пробежать свою первую ультру или улучшить результаты уже уверенным бегунам? 22 октября в 19:30 в «Кант Лектории» поговорим об этом с нашим гостем, трейлраннером, Масловым Алексеем. Мы обсудим: - какие бывают ультразабеги и как они устроены; - выбор первого забега; - как ставить цели в долгосрочной перспективе; - все аспекты подготовки; - что вас ждёт на забеге; - ошибки из-за которых сходят с дистанции; - как финишировать свою первую ультру; - общение и обмен опытом. Спикер: Алексей Маслов – финишер множества ультратрейлов 100-160 км, сертифицированный тренер по бегу и кроссфиту, МС по становой тяге, КМС по жиму лежа, финишёр полной дистанции в триатлоне. ---------------------------- Бонус для участников лекции: скидка 10% на все товары из новых коллекций и доп скидка 5% на sale во всех магазинах Кант по промокоду «москвалекторий». Все для для бега тут Условия скидки: - Скидка действует в интернет-магазине и во всех оффлайн магазинах. - Период действия: - - Скидка 5% суммируется с ценниками Sale. - Скидки не суммируются с ДК и не распространяются на: Лавинку, Газовые баллоны, Petzl, Leatherman, Stanley, Thule, Seba, Cool zone, Burton step on, Globber, Suunto, Fischer Carbon lite RCS. - Чтобы воспользоваться скидкой, нужно назвать промокод «TVKANT» на кассе или ввести его при оформлении заказа в интернет-магазине. ---------------------------- VK группа “Кант“ Канал “Кант“ в Telegram - “Кант Лекторий“ ----------------------------- В видео возможно упоминание Инстаграм и Фейсбук. Деятельность компании Meta Platforms Inc., которой принадлежит Инстаграм / Фейсбук, запрещена на территории РФ в части реализации данных социальных сетей на основании осуществления ею экстремистской деятельности.
