Спасибо большое,что нашли время и заглянули ко мне на кухню. Сегодня готовлю вкусненькое блюда из овощей и мясо индейки. Чем больше овощей тем легче по калорийности ваше блюдо. Не бойтесь добавлять картошку в ней всего 77 ккал.на 100 гр.тем более запеченная в духовке.Такой ужин или обед можно назвать диетическим. У меня медальоны индейки, тоже легкое мясо. Кабачок,картофель,перец болгарский,помидоры,морковь,лук. Мариную медальоны на 30 минут специи соль,паприка,чеснок,кариадр,базелик,соевый соус. Картофель специи:соль,перец черный,базелик,универсальная приправа,масло подсолнуха,паприка. #быстроивкусно #вкусно #домашняяеда #готовимдома #обедилиужин #обед #овощивдуховке#мясо #мясоиндейки #напраздничныйстол #красивый Мои Дорогие!Просмотр рекламы на моем видео - это Ваша благодарность за мой труд и помощь в развитии моего канала. Спасибо Вам за вашу поддержку. Подписывайтесь на мой канал, ставьте пальчики вверх и пишите в комментариях свое мнение. @user-pb6hj3iz5h
Hide player controls
Hide resume playing