ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ на все тело! ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО за 40 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО💪 Эта тренировка за 40 минут хорошенько проработает мышцы ПРЕССА, ЯГОДИЦ, НОГ и РУК!!! Кто ел много салатов в праздники и хочет снова почувствовать легкость в теле - ВАМ ТОЧНО ПОНРАВИТСЯ!!!😊👍Тренировка способствует похудению, а так же ее можно применять в качестве утренней зарядки!💪😍 Зарядит Вас бодростью на весь день! В процессе выполнения упражнений мы активно следим за дыханием - это наша энергия!🔥🔥🔥 Пишите в комментариях какие ощущения после выполнения упражнений и какие тренировки хотели бы видеть на моем канале! Мне очень важно получать от вас обратную связь!❤️😍 Да встречи на коврике💕

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UXo3d0FPV0Zpbk04Tm4wVnFHQUR6UVl1bUEzV3A2WnlHQ3dsMFpYSXJvZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УЧИМ ДЕРЕВЕНСКОГО МОНСТРА ДРАТЬСЯ

2 days ago

00:34:06

УЧИМ ДЕРЕВЕНСКОГО МОНСТРА ДРАТЬСЯ

1 90%

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

7 days ago

00:00:47

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

1 23%

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 week ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 26%

Межпозвоночные Грыжи и Протрузии - Лечим СПИНУ ПРИСЕДАНИЯМИ - СпецПриседы для Здоровой СПИНЫ

1 week ago

00:11:04

Межпозвоночные Грыжи и Протрузии - Лечим СПИНУ ПРИСЕДАНИЯМИ - СпецПриседы для Здоровой СПИНЫ

1 78%

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

2 weeks ago

00:02:52

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

1 87%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

2 weeks ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 94%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

2 weeks ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 36%

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

2 weeks ago

00:00:55

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

1 20%

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

2 weeks ago

00:06:22

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

1 84%

АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .

3 weeks ago

00:47:18

АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .

1 33%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

3 weeks ago

00:22:23

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

1 59%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

3 weeks ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 95%

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

3 weeks ago

00:32:13

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

1 55%

3 простых упражнения для крепкого иммунитета!

3 weeks ago

00:00:43

3 простых упражнения для крепкого иммунитета!

1 93%

Потрясающее упражнение для вашего здоровья#цигун

4 weeks ago

00:00:09

Потрясающее упражнение для вашего здоровья#цигун

1 9%

Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет

4 weeks ago

00:00:18

Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет

14 43%

Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера

4 weeks ago

00:07:21

Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера

1 84%

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

4 weeks ago

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 62%

6 простых упражнений для здоровья и энергии!

4 weeks ago

00:01:16

6 простых упражнений для здоровья и энергии!

1 94%

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

4 weeks ago

00:05:00

Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи

1 40%

Аксу - цена мечты

4 weeks ago

01:05:49

Аксу - цена мечты

1 53%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

4 weeks ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 72%

Фитнес и иога. Как накачать пресс

4 weeks ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 83%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

4 weeks ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 14%

0 Comments

Guest