ОБЪЕМНАЯ ТРЕНИРОВКА МЫШЦ = СУТЬ КУЛЬТУРИЗМА

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ЧТО МОГУТ БОЛЬШИЕ МЫШЦЫ Если мы поймем чем с точки зрения функциональности (а не внешнего вида) отличаются большие мышцы, от спортивных адаптаций в других видах спорта, то мы получим ключ к верной тренировке больших мышц. Мы поймем суть культуризма. Для “чистоты“ выводов, давайте будем сравнивать родственные силовые виды спорта: КУЛЬТУРИЗМ, ПАУЭРЛИФТИНГ, КРОССФИТ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UXlxdmdGb04vUnpHKzJzTmNTM003MTNPVnFxbGx5UXV0VjZlY2Nla05maz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Почему палец торчит из-за грифа Ответ на вопрос от зрителя.

9 hours ago

00:01:39

Почему палец торчит из-за грифа Ответ на вопрос от зрителя.

18 55%

ТОП самых лучших беспроводных TWS-наушников по цене, качеству и отзывам. Часть 3

1 day ago

00:04:20

ТОП самых лучших беспроводных TWS-наушников по цене, качеству и отзывам. Часть 3

1 18%

ТОП самых лучших беспроводных TWS-наушников по цене, качеству и отзывам. Часть 1

1 day ago

00:04:36

ТОП самых лучших беспроводных TWS-наушников по цене, качеству и отзывам. Часть 1

1 64%

Жим лёжа узким хватом 8021

3 days ago

00:01:10

Жим лёжа узким хватом 8021

1 52%

Live: Убираем объем ног за 20мин в день с Максим Сливак подпишись!

4 days ago

00:24:36

Live: Убираем объем ног за 20мин в день с Максим Сливак подпишись!

413.9K 7%

Снял очки навсегда после этого упражнения теперь зрение единица. Сделай один раз тоже снимешь

4 days ago

00:14:40

Снял очки навсегда после этого упражнения теперь зрение единица. Сделай один раз тоже снимешь

1 28%

Делал это упражнение, теперь вижу без очков так хорошо что зрение стало лучше чем единица.Тоже делай

4 days ago

00:13:19

Делал это упражнение, теперь вижу без очков так хорошо что зрение стало лучше чем единица.Тоже делай

1 45%

Техника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ!

1 week ago

00:10:07

Техника ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ для ОБЪМНЫХ НОГ и ЯГОДИЦ!

1 20%

Как начать рисовать в диджитале Стартовое упражнение

1 week ago

00:14:52

Как начать рисовать в диджитале Стартовое упражнение

1 46%

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

1 week ago

00:15:25

Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь

1 40%

Упражнение#2.Увеличиваем обьем подбородка, поднимаем лоб. Формируем красивую форму подбородка.

2 weeks ago

00:05:56

Упражнение#2.Увеличиваем обьем подбородка, поднимаем лоб. Формируем красивую форму подбородка.

1 93%

ЖИМ ЛЕЖА 100КГ НА 100 РАЗ ЗА ТРЕНИРОВКУ! ОБЪЕМ 11 ТОНН! СМОГУ ЛИ Я СДЕЛАТЬ ЧЕЛЛЕНДЖ ЗА 40 МИНУТ

2 weeks ago

00:06:09

ЖИМ ЛЕЖА 100КГ НА 100 РАЗ ЗА ТРЕНИРОВКУ! ОБЪЕМ 11 ТОНН! СМОГУ ЛИ Я СДЕЛАТЬ ЧЕЛЛЕНДЖ ЗА 40 МИНУТ

395 85%

Зрение улучшилось сразу после просмотра. Массаж глазодвигательных мышц. Массаж глаз

2 weeks ago

00:10:02

Зрение улучшилось сразу после просмотра. Массаж глазодвигательных мышц. Массаж глаз

1 25%

Упражнение для объёмных губ.

2 weeks ago

00:02:48

Упражнение для объёмных губ.

1 81%

Сделал один раз это упражнение для мышц шеи и зрение улучшилось. Тоже один раз сделай, поможет

2 weeks ago

00:10:30

Сделал один раз это упражнение для мышц шеи и зрение улучшилось. Тоже один раз сделай, поможет

1 34%

Подготовка к ультрамарафону. Сколько нужно тренироваться и как оценивать объем тренировок.

2 weeks ago

00:44:22

Подготовка к ультрамарафону. Сколько нужно тренироваться и как оценивать объем тренировок.

1 81%

Бизнес и Фитнес: как стать тренером, тренды и объем рынка в Москве и регионах, как открыть свой зал

2 weeks ago

01:04:20

Бизнес и Фитнес: как стать тренером, тренды и объем рынка в Москве и регионах, как открыть свой зал

1 20%

Спорт | Уличные драки | UFC | Бокс | ММА | ЗОЖ

2 weeks ago

00:01:53

Спорт | Уличные драки | UFC | Бокс | ММА | ЗОЖ

3.6K 65%

ТРЕНИРОВКА ВНИМАНИЯ __ 9 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ на устойчивость, объем и переключение внимания

2 weeks ago

00:18:49

ТРЕНИРОВКА ВНИМАНИЯ __ 9 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ на устойчивость, объем и переключение внимания

278 73%

Делайте Так раз в неделю чтобы накачать ноги

3 weeks ago

00:02:17

Делайте Так раз в неделю чтобы накачать ноги

8 34%

Фрогги с блинами 12,5 кг упражнение для объёмных круглых ягодиц. Акцент на верх ягодичных мышц.

3 weeks ago

00:01:13

Фрогги с блинами 12,5 кг упражнение для объёмных круглых ягодиц. Акцент на верх ягодичных мышц.

1 22%

Восстановил кровоснабжение мозга с помощью этого. Как улучшить память в 116-117 раз примерно

3 weeks ago

00:18:07

Восстановил кровоснабжение мозга с помощью этого. Как улучшить память в 116-117 раз примерно

1 76%

Как накачать попу | Красивая попа за 3 минуты | #shorts

3 weeks ago

00:00:50

Как накачать попу | Красивая попа за 3 минуты | #shorts

1 26%

Начнешь смотреть в очках закончишь с идеальным зрением. Посмотри и снимешь очки навсегда в 2023 году

3 weeks ago

00:21:33

Начнешь смотреть в очках закончишь с идеальным зрением. Посмотри и снимешь очки навсегда в 2023 году

1 33%

0 Comments

Guest