Guest
Super Body- это силовое направление, при котором за одну тренировку прорабатываются все основные группы мышц - плечи, руки, спина, ягодицы, ноги. Отличительной чертой Super Body является применение различного оборудования в процессе тренировки для повышения эффективности занятий (утяжелители, гантели, мячи, бодибарды, штанга , резинки ). Отягощения используются по мере сил и возможностей каждого человека — тренер индивидуально подбирает вес гантелей и штанг для участников. Благодаря силовым тренировкам вы сожжете лишние калории , а ваши мышцы приобретут упругость , тонус и красивые очертания. Тренер: [|Валерия Рябова]
