7200 ступенек на прямых ногах, ползком - на прямых руках. Смотрите сами, что происходит с людьми

#здоровье #упражнения #колени ----------------------------- Так выглядят люди после восхождения на гору Тайшань в Китае. Её высота — чуть больше 1500 метров, но чтобы добраться до вершины потребуется преодолеть 7200 ступенек и потратить от 4 до 6 часов в одну сторону. Некоторые туристы не выдерживают и их приходится спускать на носилках. ------------------------------ 1. Поставьте лайк для продолжения этой темы 👍 2. Посмотрите ролик несколько раз и поймите идеи мастера. 3. Найдите на канале детальные видео как пониматься по ступенькам и изучите их. ----------------------------------------- Если вы в зоне рубля и кнопка “спонсировать“ вам не видна, то отправьте 499 рублей по ссылке и номер телефона в Телеграм на почту mastergolife@ Мы подключим вас вручную и вы будете получать рассылку для спонсоров 👍