Бег на сверхмарафонские дистанции | ультрамарафон | рогейн | ульратрейл

Ультрамарафон, суточный бег, многодневные пробеги, рогейн – звучит как что-то сверхчеловеческое. Что такое бег на сверхмарфонские дистанции и доступен ли он простому любителю? В этом эфире «Кант Лекторий» опытные ультрамарафонцы-любители Роман Подкопаев и Ильдар Камалетдинов рассказывают, как и почему они пришли к ультразабегам. Обсудим, как пробежать первую «ультру» и зачем такое любителю, возможно ли готовиться к сверхзабегам самостоятельно, что такое «беговой туризм» и какие бывают сверхдистанции, как совмещать тренировки с обычной жизнью и при этом прогрессировать и многое другое. 🎙Спикеры: Роман Подкопаев @zmeyigorich – ультрамарафонец, предприниматель, путешественник. Ильдар Камалетдинов @ildar_ultra – ультрамарафонец. Бегал:  Вальгалла (160 км), ГРУТ 100,  Воттовара 80 км, Madfox 50 миль, Dagestan wild trail 120 км. Чемпион Москвы в суточном беге 2023. Прошел обучение на тренера по лёгкой атлетике. ----------------------------- Бонус для участников лекции: скидка 10% на все товары из новых коллекций и доп скидка 5% на sale во всех магазинах Кант по промокоду «кантлекторий2023». Условия скидки: - Скидка действует в интернет-магазине и во всех оффлайн магазинах. - Период действия: - - Скидка 5% суммируется с ценниками Sale. - Скидки не суммируются с ДК и не распространяются на: Лавинку, Газовые баллоны, Petzl, Leatherman, Stanley, Thule, Seba, Cool zone, Burton step on, Globber, Suunto, Fischer Carbon lite RCS. - Чтобы воспользоваться скидкой, нужно назвать промокод «кантлекторий» на кассе или ввести его при оформлении заказа в интернет-магазине. ---------------------------- VK группа Канал в Telegram - ----------------------------